🇹🇭 Thaimaalaiset reseptitPäivällinen

Cashewkana

Tekijä: Groceree

Gai pad med mamuang: kana wokataan kuivattujen chilien kanssa, jotka paistetaan ensin kokonaisina öljyssä. Cashewpähkinät paahdetaan erikseen, jotta ne pysyvät rapeina, ja lopuksi kaikki kiillotetaan lyhyesti osterikastikkeella.

Päivitetty viimeksi

Wokattua kanaa, kullanruskeita cashewpähkinöitä, kuivattuja chilejä, sipulia ja kevätsipulia wokissa
Annokset
4 annosta
Valmistelu
20 min
Kypsennys
12 min
Yhteensä
32 min

Ainekset

  • luuttomat broilerin reidet600 g
  • cashewpähkinät150 g
  • kuivattu chili8
  • sipuli1
  • kevätsipuli4
  • valkosipulinkynnet4
  • punainen paprika1
  • osterikastike3 rkl
  • vaalea soijakastike1 rkl
  • kalakastike1 rkl
  • palmusokeri1 rkl
  • maissitärkkelys1 tl
  • kasviöljy4 rkl
  • vesi3 rkl

Ohjeet

  1. 01

    Paahda suolattomat kuivalla pannulla miedolla lämmöllä kullanruskeiksi ja siirrä syrjään. Ne lisätään vasta aivan lopuksi, jotta ne pysyvät rapeina.

  2. 02

    Paista kokonaisia 20 sekuntia, kunnes ne tummuvat ja tuoksuvat paahteisilta, ja nosta ne pois. Ne maustavat öljyn, ja juuri siksi ne paistetaan ensin.

  3. 03

    Leikkaa suupalan kokoisiksi paloiksi, kääntele ne ja ruskista ne chiliöljyssä kovalla lämmöllä 4 minuuttia, kunnes ne ovat saaneet väriä eivätkä ole enää sisältä punertavia.

  4. 04

    Lisää hienonnetut , lohkoiksi leikattu ja paloiteltu ja wokkaa 2 minuuttia – sipuliin pitää jäädä hieman purutuntumaa.

  5. 05

    Sekoita , , ja tai fariinisokeri 3 ruokalusikalliseen ja kaada seos wokkiin.

  6. 06

    Kääntele 1 minuutin ajan, kunnes kastike sakeutuu ja tarttuu ainesten pintaan.

  7. 07

    Sammuta lämpö ja kääntele joukkoon , palat ja paistetut .

Vinkit

  • Cashewpähkinät lisätään lämmöltä nostettuun wokkiin viime sekunnilla. Kastikkeessa wokattuina ne pehmenevät, ja ruoka menettää ainoan rapeutensa.
  • Kuivatut chilit jätetään kokonaisiksi, eikä niitä oikeastaan syödä. Ne maustavat öljyn ja antavat miedon, savuisen taustan, eivät tulisuutta.
  • Pikemminkin thaikiinalaisten ravintoloiden ruoka kuin vanha thaimaalainen resepti, eikä se ole siitä yhtään huonompi.

Ravintosisältö annosta kohden

Kalorit
560 kcal
Proteiini
38 g
Hiilihydraatit
24 g
Rasva
34 g

Arvio ainesten perusteella.

Videosta ostoslistaksi

Näitkö reseptin Instagramissa, TikTokissa tai YouTubessa? Jaa se Grocereehen, niin ainekset päätyvät listalle, jota koko perhe käyttää.

  1. Etsi reseptivideo

    01

    Etsi reseptivideo

    Mikä tahansa resepti Instagramissa, TikTokissa, YouTubessa tai verkkosivulla.

  2. Etsi reseptivideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Jaa se Grocereehen

    Napauta Jaa ja valitse Groceree. Sovellus lukee reseptin puolestasi.

  3. Resepti on sovelluksessa
    03

    Resepti on sovelluksessa

    Ainekset, määrät ja vaiheet, valmiina kokattavaksi.

  4. Valitse mitä tarvitset
    04

    Valitse mitä tarvitset

    Poista valinta siitä, mitä kaapissa jo on, ja lisää loput.

  5. Se on jaetulla listalla
    05

    Se on jaetulla listalla

    Käytävittäin järjestettynä, joka puhelimessa kotona, reaaliajassa.

Thaimaalaiset reseptit — kokeile myös näitä