🇳🇱 Recettes néerlandaisesPetit-déjeuner

Boerenomelet

Par Groceree

Une épaisse omelette paysanne néerlandaise garnie de pommes de terre sautées, de lard, d'oignon, de poivron et de poireau, finie avec du gouda fondu sur le dessus. Un petit-déjeuner complet dans une seule poêle.

Dernière mise à jour

Une épaisse omelette dorée garnie de pommes de terre, de lard et de poivron, recouverte de fromage fondu
Portions
2 portions
Temps de préparation
10 min
Cuisson
35 min
Total
45 min

Ingrédients

  • œufs5
  • pommes de terre2
  • lard fumé100 g
  • oignon1
  • poivron rouge½
  • poireau½
  • lait3 c. à s.
  • gouda60 g
  • beurre20 g
  • ciboulette1 c. à s.
  • sel
  • poivre noir
  • pain sans gluten (facultatif)

Préparation

  1. 01

    Faites cuire les 15 à 20 minutes dans de l'eau salée, jusqu'à ce qu'elles soient juste tendres, égouttez-les et laissez la vapeur s'échapper pour qu'elles sèchent, puis coupez-les en dés. Des restes de cuites à l'eau font tout aussi bien l'affaire. Pendant la cuisson, coupez le en dés, hachez l', émincez le , coupez le en dés, râpez le et ciselez la .

  2. 02

    Faites revenir le coupé en dés dans le , dans une poêle allant au four, jusqu'à ce qu'il soit croustillant.

  3. 03

    Ajoutez l' haché, le émincé et le en dés et faites cuire 5 minutes, puis ajoutez les cuites à l'eau et coupées en dés, et faites-les sauter jusqu'à ce qu'elles soient dorées sur les bords.

  4. 04

    Battez les avec le , le et du fraîchement moulu.

  5. 05

    Versez les sur les légumes et faites cuire sur feu moyen-doux en soulevant les bords pour laisser l'œuf cru couler dessous, jusqu'à ce que l'omelette soit presque prise.

  6. 06

    Parsemez le râpé sur le dessus et glissez la poêle 2 minutes sous le gril du four bien chaud, jusqu'à ce que le fromage fonde et que le dessus soit pris.

  7. 07

    Parsemez de ciselée et servez dans la poêle, avec du si vous le souhaitez.

Notes

  • Faites dorer les pommes de terre avant d'ajouter les œufs. Elles apportent de la texture et du goût.
  • Terminez sous le gril pour que le dessus prenne sans que le fond ne brûle.
  • Prenez les légumes que vous avez sous la main : c'est la façon paysanne d'accommoder les restes.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories
660 kcal
Protéines
38 g
Glucides
44 g
Lipides
37 g

Estimation à partir des ingrédients.

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