🌍 Recetas del norte de ÁfricaDesayuno
Msemen
Por Groceree
También conocido como Rghaif · Pan hojaldrado marroquí
Una masa de harina y sémola estirada con las manos engrasadas hasta quedar delgada como papel, doblada en capas en forma de cuadro y cocida en un comal hasta que esté hojaldrada y crujiente. Se come tibia con miel y mantequilla, y un vaso de té de hierbabuena.
Última actualización

- Porciones
- Rinde 8 piezas
- Preparación
- 40 min
- Cocción
- 25 min
- Total
- 1 h 30 min
Ingredientes
harina de trigo300 g- sémola150 g
sal1 cdta
azúcar fina1 cdta
levadura seca½ cdta
agua tibia250 ml
aceite vegetal100 ml
miel4 cda
mantequilla (opcional)40 g
Instrucciones
- 01
Mezcla la , 100 g de la , la , el y la ; luego agrega el y amasa 10 minutos hasta obtener una masa muy tersa y suave.
- 02
Divídela en 8 bolas, úntalas con y déjalas reposar 15 minutos.
- 03
Engrasa la superficie de trabajo y tus manos con más , aplana una bola y estírala hasta que esté casi transparente.
- 04
Espolvoréala con un poco de la restante y dobla los lados hacia el centro para formar una tira larga; luego dobla los extremos hacia dentro para formar un cuadro. Repite con las bolas restantes.
- 05
Deja reposar los cuadros 10 minutos y luego presiona cada uno con suavidad hasta que duplique su tamaño.
- 06
Cocínalos en un comal sin grasa a fuego medio de 2 a 3 minutos por lado, hasta que estén dorados y crujientes en algunas partes.
- 07
Sírvelos tibios con la , y la si la usas.
Notas
- Estira la masa con aceite, no con harina. El aceite es lo que separa las capas.
- Espolvorea sémola entre los dobleces. Evita que las capas se peguen y las hace hojaldradas.
- El msemen deshebrado es la base de la rfissa, el platillo marroquí de pollo y lentejas.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 630 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 103 g
- Grasas
- 18 g
Valores estimados a partir de los ingredientes.
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