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Pimientos rellenos mediterráneos
Por Groceree
Pimientos morrones asados primero para que se suavicen y se endulcen, rellenos después de cuscús, queso feta, aceitunas y hierbas, y devueltos al horno solo el tiempo necesario para que se calienten bien.
Última actualización

- Porciones
- 4 porciones
- Preparación
- 25 min
- Cocción
- 40 min
- Total
- 1 h 5 min
Ingredientes
pimientos morrones4
cuscús200 g
caldo de verduras250 ml
queso feta200 g
jitomates cherry200 g
aceitunas negras80 g
cebolla morada1
dientes de ajo2
perejil1 puñado
hierbabuena3 cda
limón amarillo1
aceite de oliva5 cda
piñones40 g
sal
pimienta negra
Instrucciones
- 01
Calienta el horno a 200 °C. Parte los a lo largo, cortando también el tallo, y quítales las semillas y las venas blancas.
- 02
Unta los con 2 cucharadas del , sazónalos con y hornéalos con el lado cortado hacia arriba durante 20 minutos, hasta que estén suaves y ligeramente tostados en las orillas.
- 03
Mientras tanto, lleva el a ebullición, viértelo sobre el , tápalo y déjalo reposar 8 minutos; luego suéltalo con un tenedor. Tuesta los en un sartén sin aceite hasta que estén dorados y pásalos a un plato.
- 04
Pica finamente la y machaca el . Cocínalos en una cucharada del durante 5 minutos, hasta que se suavicen, e incorpóralos al .
- 05
Parte a la mitad los , pica las , desmorona el , pica el y la , y ralla la cáscara del y exprime su jugo. Incorpora al los , las , casi todo el , el y la , la ralladura y el jugo de y el resto del . Sazona bien con y recién molida.
- 06
Rellena los asados con la mezcla y cúbrelos con el resto del .
- 07
Regrésalos al horno 15 minutos, hasta que estén bien calientes y el se haya dorado.
- 08
Espolvorea encima los tostados y sirve tibio o a temperatura ambiente.
Notas
- Asa los pimientos antes de rellenarlos. Si los rellenas crudos, siguen correosos cuando el relleno ya está caliente.
- Sazona el cuscús más de lo que parece necesario. El cuscús sin sazón es la razón por la que la mayoría de los pimientos rellenos no saben a nada.
- Al día siguiente están igual de buenos fríos, así que vale la pena hacer el doble.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 650 kcal
- Proteína
- 18 g
- Carbohidratos
- 60 g
- Grasas
- 37 g
Valores estimados a partir de los ingredientes.
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