🇺🇸 Amerikanische RezepteAbendessen
Pulled Pork
Von Groceree
Eine Schweineschulter mit Knochen, im sanften Ofen gegart, bis sich das Bindegewebe in Gelatine verwandelt hat und das Fleisch mit zwei Gabeln in Fasern zerfällt, dann noch heiß nach Art des östlichen North Carolina mit einer dünnen Apfelessigsauce angemacht. Die Sauce zieht ins Fleisch ein und nimmt dem Fett die Schwere – das schafft keine dicke Sauce, die erst am Tisch dazukommt.
Zuletzt aktualisiert

- Portionen
- 8 Portionen
- Vorbereitung
- 25 min
- Kochzeit
- 7 Std.
- Gesamt
- 8 Std. 30 min
Zutaten
Schweinefleisch
Schweineschulter mit Knochen2½ kg
feines Salz2 EL
schwarzer Pfeffer1 EL
edelsüßes Paprikapulver1 EL
Cayennepfeffer1 TL
dunkelbrauner Zucker1 EL
Wasser250 ml
Essigsauce
Apfelessig300 ml
feiner Zucker2 EL
Chiliflocken2 TL
Tomatenketchup (optional)2 EL
Salz1 TL
schwarzer Pfeffer1 TL
Krautsalat
Weißkohl500 g
Karotte1
Apfelessig2 EL
feiner Zucker1 TL
Mayonnaise (optional)3 EL
Salz½ TL
Zum Servieren
weiche Burgerbrötchen8
Gewürzgurken in Scheiben (optional)100 g
Zubereitung
Schweinefleisch
- 01
Die trocken tupfen und die Fettschicht im Abstand von etwa 1 cm rautenförmig einschneiden, dabei nur ins Fett und nicht ins Fleisch schneiden. , , , und mischen und überall sowie in die Schnitte fest einreiben.
- 02
Auf ein Gitter über einem Blech setzen und möglichst über Nacht unbedeckt im Kühlschrank lassen. Eine angetrocknete Oberfläche bräunt im Ofen viel stärker als eine feuchte, und dieses Stück bleibt lange genug darin, um eine richtig dunkle Kruste zu bilden.
- 03
Den Backofen auf 150 °C vorheizen. Die mit der Fettseite nach oben auf ein Gitter über einem tiefen Bräter setzen und das in den Bräter gießen; so verbrennen ausgelassenes Fett und Bratensaft nicht, und es bleibt etwas übrig, das sich später lohnt, über das Fleisch zu löffeln.
- 04
6 bis 7 Stunden garen, bis ein Fleischthermometer an der dicksten Stelle 95 °C Kerntemperatur anzeigt und sich der Schulterknochen sauber herausdrehen lässt. Bei etwa 70 °C hört die Temperatur lange Zeit auf zu steigen, während Feuchtigkeit von der Oberfläche verdunstet; dieses Plateau ist normal, und den Ofen höher zu drehen, um es zu überwinden, trocknet nur die Außenseite aus. Alle paar Stunden in den Bräter schauen und einen Schuss Wasser nachgießen, wenn er trocken ist.
- 05
Das ganze Stück in Alufolie wickeln und 45 Minuten ruhen lassen. Dann das Fleisch mit zwei Gabeln zerzupfen, die weichen Fettadern entfernen und die dunklen Krustenstücke klein hacken und untermischen, damit jede Portion etwas davon abbekommt.
Essigsauce
- 06
Den mit dem , den , nach Belieben dem , dem und dem erwärmen, nur bis sich der aufgelöst hat. Nicht kochen lassen: Beim Kochen verfliegt die Säure, um die es bei dieser Sauce geht.
- 07
Das Fett vom Bratensaft im Bräter abschöpfen und ein paar Löffel des darunterliegenden Safts zum warmen Schweinefleisch geben, dann zwei Drittel der Sauce darübergießen und alles durchmischen. Pur probiert ist die Sauce viel zu sauer; zusammen mit dem Fett des Fleisches ist sie genau richtig. 10 Minuten einziehen lassen und den Rest am Tisch servieren.
Krautsalat
- 08
Während das Schweinefleisch ruht, den fein hobeln und die raspeln, dann mit dem , dem und dem vermengen und 15 Minuten ziehen lassen. Die ausgetretene Flüssigkeit abgießen und den Kohl mit den Händen leicht ausdrücken.
- 09
Die unterrühren, wenn der cremig sein soll, oder ihn so lassen, wie er ist – die schlichtere Variante, die zu diesem Pulled Pork meist serviert wird. So oder so sollte er knackig bleiben, also nicht lange im Voraus zubereiten.
Zum Servieren
- 10
Die aufschneiden, das Schweinefleisch daraufhäufen, mit und nach Belieben den belegen und das Kännchen mit der restlichen Sauce auf den Tisch stellen.
Hinweise
- Nach dem Thermometer gehen, nicht nach der Uhr. Zwei gleich schwere Schultern können je nach Knochen- und Bindegewebsanteil zwei Stunden auseinander fertig werden, und zwischen 85 °C und 95 °C liegt der Unterschied zwischen Fleisch, das man schneiden muss, und Fleisch, das in Fasern zerfällt.
- Das noch nicht angemachte Fleisch in seinem entfetteten Bratensaft aufbewahren statt abgetropft und erst beim Aufwärmen anmachen. Ohne seine Flüssigkeit trocknet es innerhalb eines Tages aus. Es hält sich 3 Tage im Kühlschrank und 3 Monate im Gefrierfach und lässt sich am besten abgedeckt bei 150 °C mit einem Schuss Brühe aufwärmen.
- Eine Schulter ohne Knochen geht auch, wenn sie in eine gleichmäßige Form gebunden wird, aber 30 Minuten zugeben, da sie ohne Knochen ungleichmäßiger gart. Im Ofen gibt es keinen Rauch; wer dieses Aroma möchte, gibt lieber einen Teelöffel geräuchertes Paprikapulver in die Gewürzmischung statt Flüssigrauch, der oft nach Asche schmeckt.
Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 640 kcal
- Eiweiß
- 44 g
- Kohlenhydrate
- 36 g
- Fett
- 34 g
Aus den Zutaten geschätzt.
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