🇺🇸 Amerikanske oppskrifterMiddag
Pulled pork
Av Groceree
En svinebog med bein langtidsstekt i lav ovn til bindevevet har blitt til gelatin og kjøttet lar seg dra i strimler med to gafler, og så vendt mens det fortsatt er varmt med en tynn saus av eplesidereddik, slik de gjør det i det østlige North Carolina. Sausen trekker inn i kjøttet og skjærer gjennom fettet, noe en tykk saus helt over ved bordet ikke kan gjøre.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 8 porsjoner
- Forberedelse
- 25 min
- Tilberedning
- 7 t
- Totalt
- 8 t 30 min
Ingredienser
Svinekjøtt
svinebog med bein2½ kg
fint salt2 ss
svart pepper1 ss
paprikapulver1 ss
cayennepepper1 ts
mørkt brunt sukker1 ss
vann250 ml
Eddiksaus
eplesidereddik300 ml
strøsukker2 ss
chiliflak2 ts
tomatketchup (valgfritt)2 ss
salt1 ts
svart pepper1 ts
Kålsalat
hvitkål500 g
gulrot1
eplesidereddik2 ss
strøsukker1 ts
majones (valgfritt)3 ss
salt½ ts
Til servering
myke hamburgerbrød8
sylteagurker i skiver (valgfritt)100 g
Fremgangsmåte
Svinekjøtt
- 01
Tørk godt og riss fettlaget i et rutemønster med rundt 1 cm mellomrom, gjennom fettet, men ikke inn i kjøttet. Bland det fine , den , , og det mørke brune , og trykk blandingen inn i hver flate og ned i snittene.
- 02
Legg svinebogen på en rist over et brett og la den stå utildekket i kjøleskapet over natten hvis du kan. En overflate som har tørket, får langt mer farge i ovnen enn en våt, og dette stykket står der lenge nok til å bygge opp en skikkelig mørk skorpe.
- 03
Sett ovnen på 150°C. Legg med fettsiden opp på en rist over en dyp langpanne og hell i langpannen. Det hindrer at det utsmeltede fettet og kjøttsaften brenner seg, og gir deg noe som er verdt å øse over kjøttet senere.
- 04
Stek i 6 til 7 timer, til et steketermometer i den tykkeste delen viser 95°C og bladbeinet lar seg vri løs og kommer rent ut. Et sted rundt 70°C slutter temperaturen å stige i en lang periode mens fuktigheten fordamper fra overflaten; dette platået er helt normalt, og skrur du opp ovnen for å komme forbi det, tørker du bare ut overflaten. Sjekk langpannen med et par timers mellomrom og spe med litt mer vann hvis den har tørket inn.
- 05
Pakk hele stykket inn i folie og la det hvile i 45 minutter. Riv så kjøttet fra hverandre med to gafler, kast stripene av mykt fett og hakk de mørke ytterbitene inn i resten, så alle får litt av dem.
Eddiksaus
- 06
Varm med , , om du bruker den, og den , bare til sukkeret har løst seg opp. Ikke la sausen koke: koking driver av den skarpheten som er hele poenget med sausen.
- 07
Skum fettet av kjøttsaften i langpannen og ha noen skjeer av saften under fettet over det varme kjøttet, hell så over to tredjedeler av sausen og vend godt. Smakt alene er sausen altfor skarp; mot fettet i kjøttet blir den akkurat passe. La den trekke inn i 10 minutter og server resten ved bordet.
Kålsalat
- 08
Mens kjøttet hviler, strimler du fint og river , og vender dem så med , og og lar dem stå i 15 minutter. Hell av væsken de har gitt fra seg, og klem kålen lett med hendene.
- 09
Rør inn hvis du vil ha en kremet , eller la den være som den er, så får du den enklere varianten som vanligvis serveres til dette kjøttet.Uansett skal den holde seg sprø, så ikke lag den lenge i forveien.
Til servering
- 10
Del , fyll dem med kjøtt, legg og på toppen om du bruker dem, og sett muggen med resten av sausen på bordet.
Tips
- Gå etter termometeret, ikke klokken. To svineboger med samme vekt kan bli ferdige med to timers mellomrom, avhengig av hvor mye bein og bindevev de har, og forskjellen mellom 85°C og 95°C er forskjellen mellom kjøtt du må skjære og kjøtt som faller fra hverandre i strimler.
- Oppbevar kjøttet uten saus i den avskummede kjøttsaften i stedet for å la det renne av, og vend det med sausen når du varmer det opp igjen. Skilt fra væsken tørker det ut i løpet av en dag. Det holder seg i 3 dager i kjøleskapet og kan fryses i 3 måneder, og det varmes best opp tildekket på 150°C med en skvett kraft.
- En beinfri svinebog fungerer hvis den bindes opp til en jevn form, men legg til 30 minutter, for uten beinet blir den mindre jevnt stekt. I en ovn blir det ingen røyk, så vil du ha den smaken, har du heller en teskje røkt paprikapulver i krydderblandingen enn flytende røyk, som gjerne smaker aske.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 640 kcal
- Protein
- 44 g
- Karbohydrater
- 36 g
- Fett
- 34 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Amerikanske oppskrifter
- Braiserte short ribsShort ribs av okse med bein, krydret og brunet hardt og så braisert langsomt i ovnen i innkokt rødvin og oksebuljong med gulrot, løk, stangselleri, hvitløk, timian, rosmarin og laurbær, til kjøttet glir av beinet. Silt, avfettet og innkokt blir kraften til en mørk, blank saus, og gremolata eller persille drysset over til slutt bryter fyldigheten.
- GresskarbrødEt amerikansk brød uten gjær, laget av gresskarpuré, matolje og egg, søtet med lyst brunt sukker og strøsukker og krydret med kanel, ingefær, muskatnøtt og nellik. Olje i stedet for smør holder krummen myk og saftig i flere dager, og natron løfter brødet til en høy kuppel med sprekker.
- HøstbowlVillris med god tyggemotstand, toppet med ovnsbakt søtpotet, rosenkål karamellisert på snittflaten, rå grønnkål massert med sitron til den er silkemyk, sprøtt eple, tørkede tranebær og ristede mandler. En vinaigrette med eplesidereddik, lønnesirup og dijonsennep binder sammen det jordaktige, det søte og det syrlige, og alt unntatt eplet holder seg godt når det lages på forhånd.
- Alle Amerikanske oppskrifterAmerikanske oppskrifter fra smash burger og BBQ-spareribs til pannekaker med kulturmelk og eplepai, med nøyaktige mengder som skaleres til hele bordet.