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Koshari

Von Groceree

Auch bekannt als Kuschari · Koschari

Ägyptens Nationalgericht von der Straße: Reis, Linsen und Makkaroni in einer Schüssel, darüber eine pikante Tomatensauce, eine Knoblauch-Essig-Daqqa und ein Berg knuspriger Röstzwiebeln.

Zuletzt aktualisiert

Eine Schüssel ägyptisches Koshari mit Reis, Linsen, Makkaroni, Kichererbsen und Röstzwiebeln
Portionen
6 Portionen
Vorbereitung
30 min
Kochzeit
1 Std.
Gesamt
1 Std. 30 min

Zutaten

Basis

  • Reis300 g
  • braune Linsen200 g
  • Makkaroni200 g
  • Kichererbsen240 g
  • Fadennudeln50 g
  • gemahlener Kreuzkümmel1 TL
  • Salz
  • Wasser600 ml

Saucen und Zwiebeln

  • Zwiebel4
  • Pflanzenöl400 ml
  • stückige Tomaten aus der Dose800 g
  • Knoblauchzehen6
  • Weißweinessig5 EL
  • gemahlener Koriander1 TL
  • Chiliflocken1 TL
  • Tomatenmark2 EL

Zubereitung

Röstzwiebeln

  1. 01

    Die in sehr dünne Ringe schneiden und in einer weiten Pfanne im bei mittlerer Hitze unter Rühren 20 bis 25 Minuten tief braun und knusprig braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen und mit bestreuen.

  2. 02

    3 Esslöffel vom Zwiebelöl aufheben: 2 für den und 1 für die .

Basis

  1. 03

    Die in Salzwasser 20 Minuten köcheln lassen, bis sie weich, aber noch ganz sind, und abgießen.

  2. 04

    Die in kurze Stücke brechen und in einem Topf in 2 Esslöffeln vom Zwiebelöl goldbraun rösten. und zugeben und umrühren, dann das und 1 Teelöffel zugeben. Aufkochen, zudecken und bei schwacher Hitze 15 bis 18 Minuten garen, bis der locker ist.

  3. 05

    Die gegarten unter den heben.

  4. 06

    Die in Salzwasser 8 bis 10 Minuten oder nach Packungsangabe bissfest kochen und abgießen. Die abtropfen lassen und durchwärmen.

Saucen

  1. 07

    Den zerdrücken. Für die Tomatensauce die Hälfte davon im letzten Esslöffel Zwiebelöl anbraten, das zugeben und 1 Minute mitrösten, dann die , den , die und 2 Esslöffel vom zugeben. 20 Minuten köcheln lassen und mit abschmecken.

  2. 08

    Für die Daqqa den restlichen rohen mit dem übrigen und einer Prise verrühren. Nicht kochen.

  3. 09

    Jede Schüssel schichten: mit , dann , dann . Die heiße darüberschöpfen, die scharfe Daqqa daraufgeben und mit einem großen Berg knusprig gebratener abschließen.

Hinweise

  • Erst die rohe Knoblauch-Essig-Daqqa lässt Koshari nach Koshari schmecken. Ohne sie schmeckt die Schüssel fad und nur nach Stärke.
  • Die Zwiebeln richtig dunkel braten. Blasse Zwiebeln bringen nichts, und ihr Öl ist das Kochfett für den Reis und die Tomatensauce.
  • In der Schüssel schichten und jeden selbst mischen lassen. Im Topf verrührt, wird alles zu Matsch.

Nährwerte pro Portion

Kalorien
620 kcal
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
104 g
Fett
14 g

Aus den Zutaten geschätzt.

Vom Video zur Einkaufsliste

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