🌍 Midtøstens oppskrifterMiddag
Koshari
Av Groceree
Også kjent som Kushari · Koshary
Egypts nasjonale gatemat: ris, linser og makaroni i én skål under en syrlig tomatsaus, en daqqa av hvitløk og eddik og en haug med sprøstekt løk.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 6 porsjoner
- Forberedelse
- 30 min
- Tilberedning
- 1 t
- Totalt
- 1 t 30 min
Ingredienser
Base
ris300 g
brune linser200 g
makaroni200 g
kikerter240 g
vermicelli50 g
malt spisskummen1 ts
salt
vann600 ml
Sauser og løk
løk4
matolje400 ml
hakkede tomater på boks800 g
hvitløksfedd6
hvitvinseddik5 ss
malt koriander1 ts
chiliflak1 ts
tomatpuré2 ss
Fremgangsmåte
Stekt løk
- 01
Skjær i svært tynne skiver og stek den i i en vid panne på middels varme i 20 til 25 minutter under omrøring, til den er dypt brun og sprø. La den renne av på husholdningspapir og dryss over .
- 02
Ta vare på 3 spiseskjeer av løkoljen: 2 til og 1 til .
Base
- 03
La de småkoke i saltet vann i 20 minutter til de er møre, men fortsatt hele, og hell av vannet.
- 04
Knekk i korte biter og rist den i 2 spiseskjeer av løkoljen i en kjele til den er gyllen. Tilsett og og rør rundt, og hell så i og 1 teskje . Kok opp, legg på lokk og la det koke på svak varme i 15 til 18 minutter, til er luftig.
- 05
Vend de kokte inn i .
- 06
Kok i saltet vann i 8 til 10 minutter, eller etter anvisningen på pakken, til den så vidt er mør, og hell av vannet. Hell av og varm dem gjennom.
Sauser
- 07
Knus . Til tomatsausen freser du halvparten av hvitløken i den siste spiseskjeen løkolje, tilsetter og lar det steke i 1 minutt, og deretter de , , og 2 spiseskjeer av . La sausen småkoke i 20 minutter og smak til med .
- 08
Til daqqaen blander du resten av den rå med resten av og en klype . Den skal ikke kokes.
- 09
Bygg opp hver skål i lag: og , så og så . Øs den varme over, ha på den skarpe daqqaen med en skje og avslutt med en stor haug stekt .
Tips
- Den rå daqqaen av hvitløk og eddik er det som får koshari til å smake koshari. Uten den blir skålen kjedelig og tung av stivelse.
- Stek løken skikkelig mørk. Blek løk tilfører ingenting, og oljen fra den er stekefettet til risen og tomatsausen.
- Bygg den opp lagvis i skålen og la hver enkelt blande sin egen. Rører du den sammen i gryten, blir den til grøt.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 620 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbohydrater
- 104 g
- Fett
- 14 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Midtøstens oppskrifter
- Israelsk salatAgurk, tomat og rødløk, ofte med rød paprika, skåret i bittesmå, jevne terninger, dresset med sitronsaft, olivenolje og salt og vendt med persille og mynte. Spises til frokost, lunsj og middag, og stappes inn i hver eneste falafelpita.
- Kabab koobidehKjøttdeig av lam og storfe med revet løk, eltet til den er klissete og trykket ut langs brede, flate spyd, og så grillet på høy varme i 5 til 6 minutter. Serveres på ris, gjerne strøket med safran om du har det.
- LimonanaFersk sitronsaft, sukkerlake og en stor håndfull mynte kjørt med is i blender til en lysegrønn lemonade med slushkonsistens. Sommerdrikken i Israel og Levanten, fra strandkioskene til hver eneste kafé.