🌍 Recettes du Moyen-OrientDîner
Koshari
Par Groceree
Aussi appelé Kochari · Koshary
Le plat de rue national de l'Égypte : riz, lentilles et macaronis réunis dans un même bol, sous une sauce tomate acidulée, une daqqa à l'ail et au vinaigre et une montagne d'oignons frits croustillants.
Dernière mise à jour

- Portions
- 6 portions
- Temps de préparation
- 30 min
- Cuisson
- 1 h
- Total
- 1 h 30 min
Ingrédients
Base
riz300 g
lentilles brunes200 g
macaronis200 g
pois chiches240 g
vermicelles50 g
cumin moulu1 c. à c.
sel
eau600 ml
Sauces et oignons
oignon4
huile végétale400 ml
tomates concassées en boîte800 g
gousses d'ail6
vinaigre de vin blanc5 c. à s.
coriandre moulue1 c. à c.
piment en flocons1 c. à c.
concentré de tomate2 c. à s.
Préparation
Oignons frits
- 01
Émincez les très finement et faites-les frire dans l' dans une sauteuse sur feu moyen 20 à 25 minutes, en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient bien bruns et croustillants. Égouttez-les sur du papier absorbant et parsemez-les de .
- 02
Réservez 3 cuillères à soupe de l'huile de cuisson des oignons : 2 pour le et 1 pour la sauce tomate.
Base
- 03
Faites mijoter les 20 minutes dans de l'eau salée, jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais entières, puis égouttez-les.
- 04
Cassez les en petits morceaux et faites-les dorer dans 2 cuillères à soupe d'huile des oignons dans une casserole. Ajoutez le et le et remuez, puis versez l' et 1 cuillère à café de . Portez à ébullition, couvrez et laissez cuire à feu doux 15 à 18 minutes, jusqu'à ce que le soit gonflé et bien détaché.
- 05
Incorporez délicatement les cuites au .
- 06
Faites cuire les 8 à 10 minutes dans de l'eau bouillante salée, ou selon les indications du paquet, jusqu'à ce qu'ils soient juste tendres, puis égouttez-les. Égouttez les et faites-les réchauffer.
Sauces
- 07
Écrasez l'. Pour la sauce , faites-en revenir la moitié dans la dernière cuillère à soupe d'huile des oignons, ajoutez le et laissez cuire 1 minute, puis ajoutez les tomates , la , le et 2 cuillères à soupe de . Laissez mijoter 20 minutes et assaisonnez de .
- 08
Pour la daqqa, mélangez le reste de l' cru avec le reste du et une pincée de . Ne la faites pas cuire.
- 09
Montez chaque bol en couches : et , puis , puis . Nappez de sauce tomate chaude à la louche, ajoutez la daqqa bien acidulée à la cuillère et terminez par une généreuse montagne d' frits.
Notes
- C'est la daqqa crue à l'ail et au vinaigre qui donne au koshari son vrai goût. Sans elle, le bol est fade et bourratif.
- Faites frire les oignons jusqu'à ce qu'ils soient vraiment foncés. Pâles, ils n'apportent rien, et leur huile sert de matière grasse pour cuire le riz et la sauce tomate.
- Montez-le en couches dans le bol et laissez chacun mélanger le sien. Remué dans la casserole, il tourne à la bouillie.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 620 kcal
- Protéines
- 20 g
- Glucides
- 104 g
- Lipides
- 14 g
Estimation à partir des ingrédients.
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