🇮🇹 Italienske opskrifterFrokost

Pasta e fagioli

Af Groceree

Også kendt som Italiensk bønnesuppe med pasta

Borlottibønner simret med soffritto, rosmarin og lidt tomat, hvor en del af bønnerne blendes for at gøre suppen tyk, og små pastastykker koges direkte i gryden. Et sted mellem suppe og gryderet.

Senest opdateret

En skål tyk suppe med bønner og pasta, olivenolie og en kvist rosmarin
Portioner
4 portioner
Forberedelse
15 min
Tilberedning
40 min
I alt
1 t

Ingredienser

  • borlottibønner på dåse800 g
  • olivenolie4 spsk
  • løg1
  • gulerod1
  • bladselleristængler1
  • fed hvidløg2
  • frisk rosmarin1 kvist
  • tomatpuré1 spsk
  • grøntsagsbouillon1,2 l
  • ditalini150 g
  • chiliflager (valgfrit)1 knivspids
  • salt1 tsk
  • sort peber½ tsk
  • vand (valgfrit)250 ml

Fremgangsmåde

  1. 01

    Hak , og fint, og svits dem nænsomt i 3 spsk af i 10 minutter, til de er bløde og søde.

  2. 02

    Knus , og tilsæt det sammen med og . Lad det stege i 2 minutter.

  3. 03

    Hæld vandet fra , og skyl dem. Tilsæt dem sammen med , og lad det simre i 15 minutter.

  4. 04

    Tag op. Øs en tredjedel af op med lidt af væden, blend dem glatte, og rør dem tilbage i gryden.

  5. 05

    Tilsæt , og kog dem i suppen i 8-10 minutter under jævnlig omrøring, til de er al dente. Tilsæt lidt af , hvis suppen bliver for tyk.

  6. 06

    Smag til med og eventuelt , og lad suppen hvile i 5 minutter. Server den med resten af dryppet over og den kværnet over toppen.

Tips

  • Når en del af bønnerne blendes, bliver suppen cremet og fyldig – der skal ingen fløde i.
  • Kog pastaen i suppen, så dens stivelse jævner suppen.
  • Mange kokke steger pancetta med i soffrittoen eller lader en parmesanskorpe simre i suppen; udelader du dem, er retten vegansk.

Næringsindhold pr. portion

Kalorier
460 kcal
Protein
18 g
Kulhydrat
68 g
Fedt
12 g

Anslået ud fra ingredienserne.

Fra video til indkøbsliste

Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

  1. Find en opskriftsvideo

    01

    Find en opskriftsvideo

    Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

  2. Find en opskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.

  3. Opskriften er i appen
    03

    Opskriften er i appen

    Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.

  4. Vælg det, du har brug for
    04

    Vælg det, du har brug for

    Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.

  5. Det står på den delte liste
    05

    Det står på den delte liste

    Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.

Italienske opskrifter, du også kan prøve