Lejonhuvuden
Av Groceree
Kallas även Shi zi tou · Kinesiska köttbullar
Stora, möra köttbullar av fläskfärs från Yangzhou som vispas luftiga, steks hastigt och sedan braiseras långsamt med salladskål, som ska påminna om ett lejons man.
Senast uppdaterad

- Portioner
- 4 portioner
- Förberedelse
- 30 min
- Tillagning
- 1 tim
- Totalt
- 1 tim 30 min
Ingredienser
fet fläskfärs600 g
vattenkastanjer100 g
ingefära20 g
salladslök3
ägg1- shaoxingvin2 msk
ljus soja2 msk
majsstärkelse2 msk
sesamolja1 tsk
vitpeppar½ tsk
salladskål600 g
kycklingbuljong500 ml- mörk soja1 msk
matolja4 msk
Instruktioner
- 01
Finhacka och och riv . Blanda med , och samt , , den , , och .
- 02
Rör kraftigt åt ett och samma håll i 5 minuter och slå sedan smeten mot skålen gång på gång. Det arbetar in luft och gör köttbullarna lätta och spänstiga.
- 03
Forma 4 stora bollar och kasta dem mellan händerna så att de blir fasta.
- 04
Hetta upp i en vid panna på medelhög värme och stek köttbullarna, och vänd dem, tills de precis har fått en lätt stekyta runt om. De behöver inte bli genomstekta än.
- 05
Dela i blad. Klä en lergryta eller en tjockbottnad gryta med hälften av dem, lägg köttbullarna ovanpå och täck med resten av .
- 06
Häll i och den , låt det komma upp i sjudning, lägg på lock och låt det puttra mycket försiktigt i 45 minuter, tills köttbullarna är genomkokta utan något rosa kvar i mitten (75°C innertemperatur).
- 07
Servera i grytan med den mjuka och buljongen.
Tips
- Rör och slå färsen åt ett och samma håll. Det är det som ger lejonhuvudena deras lätta, möra konsistens.
- Använd fläskfärs med cirka 30 % fett; mager färs ger kompakta, torra köttbullar.
- Kålbladen som täcker köttbullarna håller dem saftiga och sägs föreställa lejonets man.
Näringsvärde per portion
- Kalorier
- 520 kcal
- Protein
- 30 g
- Kolhydrater
- 16 g
- Fett
- 38 g
Uppskattat utifrån ingredienserna.
Från video till inköpslista
Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

Hitta en receptvideo
01Hitta en receptvideo
Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

Hitta en receptvideo
Groceree02Dela det till Groceree
Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.
03Receptet finns i appen
Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.
04Välj vad du behöver
Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.
05Det står på den delade listan
Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.
Fler Kinesiska recept
- Beef chow funBreda, hala risnudlar som vänds i en glödhet wok med velvetat nötkött, böngroddar och salladslök och färgas med mörk soja tills de smakar rök. Måttstocken på en kantonesisk kocks wokteknik.
- Biang biang-nudlarBältesbreda nudlar som dras ut för hand och slås mot bänken, toppas med chiliflakes, vitlök, salladslök och sichuanpeppar och sedan överhälls med rykande het olja så att allt fräser. Gatumat från Xi’an.
- Bläckfisk med salt och pepparBläckfisk som skåras, vänds i kryddad majsstärkelse och friteras i 60 till 90 sekunder tills den är ljus och krispig, och som sedan vänds med friterad vitlök, chili och salladslök och en kryddning av rostad sichuanpeppar, salt och vitpeppar.
- Alla Kinesiska receptKinesiska recept från Kung Pao-kyckling och beef chow fun till stekt ris med ägg och äggtartor, med exakta mängder och en delad inköpslista med ett tryck.