🇻🇳 Vietnamesiska receptMiddag

Chả cá Lã Vọng

Av Groceree

Kallas även Chả cá

Hanois berömda fisk: vit fisk marinerad i gurkmeja och galangal, stekt tills den är gyllene, vänd med massor av dill och salladslök och buren till bordet i pannan, och som äts med tunna risnudlar och jordnötter.

Senast uppdaterad

Gyllene gurkmejafisk som fräser med dill och salladslök, med nudlar och jordnötter
Portioner
4 portioner
Förberedelse
30 min
Tillagning
15 min
Totalt
1 tim 45 min

Ingredienser

  • vita fiskfiléer600 g
  • malen gurkmeja2 tsk
  • galangal30 g
  • vitlöksklyftor3
  • fisksås2 msk
  • dill2 stora knippen
  • salladslök6
  • matolja5 msk
  • tunna risnudlar300 g
  • jordnötter60 g
  • koriander1 näve
  • fisksås4 msk
  • lime1
  • strösocker2 msk
  • vatten120 ml

Instruktioner

  1. 01

    Skala och riv , krossa och skär fisken i 4 cm stora bitar. Blanda den , den rivna , de krossade och , och marinera de fasta i bitar i kylen i minst 1 timme.

  2. 02

    Blanda , saften från , och varmt till dippsåsen.

  3. 03

    Rosta i en torr panna tills de är gyllene och krossa dem sedan grovt. Skär i 5 cm långa bitar och plocka i långa kvistar.

  4. 04

    Koka de i kokande vatten i 3 till 4 minuter, eller enligt anvisningen på förpackningen, häll sedan av, skölj i kallt vatten och fördela i skålar.

  5. 05

    Hetta upp i en vid panna tills den är mycket het och stek fisken utan att röra den i 3 minuter, tills den är gyllene och krispig på undersidan, vänd sedan och stek i ytterligare 2 minuter, tills den precis är genomstekt.

  6. 06

    Släng i i långa kvistar och i längre bitar och vänd runt i bara 30 sekunder, tills de sloknar men fortfarande är klargröna.

  7. 07

    Bär fram fisken till bordet i pannan.

  8. 08

    Var och en lägger fisk och örter över sina och tillsätter rostade , och dippsås.

Tips

  • Använd en skrämmande mängd dill. I den här rätten är den en grönsak, inte en garnering.
  • Tillsätt dillen först på slutet och låt den bara få några sekunder. Överkokt blir den slapp och förlorar sin doft.
  • Uppkallad efter restaurangen i Hanoi, öppen sedan 1800-talet, som inte serverar något annat.

Näringsvärde per portion

Kalorier
690 kcal
Protein
39 g
Kolhydrater
74 g
Fett
27 g

Uppskattat utifrån ingredienserna.

Från video till inköpslista

Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

  1. Hitta en receptvideo

    01

    Hitta en receptvideo

    Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

  2. Hitta en receptvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Dela det till Groceree

    Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.

  3. Receptet finns i appen
    03

    Receptet finns i appen

    Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.

  4. Välj vad du behöver
    04

    Välj vad du behöver

    Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.

  5. Det står på den delade listan
    05

    Det står på den delade listan

    Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.

Fler Vietnamesiska recept