🇬🇧 Рецепты британской кухниЗавтрак

Кеджери

От Groceree

Копчёная пикша, припущенная в молоке и разобранная на кусочки, перемешанная с рисом с карри, варёными яйцами и петрушкой. Англо-индийский завтрак, в котором молоко после рыбы не пропадает зря.

Обновлено

Сковорода жёлтого риса с карри, кусочками копчёной пикши, четвертинками яиц и петрушкой
Порции
4 порц.
Подготовка
20 мин
Готовка
45 мин
Всего
1 ч 5 мин

Ингредиенты

  • копчёная пикша без красителя500 г
  • молоко500 мл
  • рис басмати300 г
  • яйца4
  • репчатый лук1
  • сливочное масло60 г
  • мягкий порошок карри2 ч. л.
  • молотая куркума½ ч. л.
  • лавровый лист1
  • листовая петрушка1 большая горсть
  • лимон1
  • жирные сливки (по желанию)3 ст. л.
  • чёрный перец

Приготовление

  1. 01

    Припустите прямо с кожей в с 6–8 минут, пока она не начнёт расслаиваться. Выньте рыбу, процедите молоко и сохраните его.

  2. 02

    Разберите пикшу на крупные кусочки, удалив кожу и кости.

  3. 03

    Варите 7 минут, остудите под холодной водой и очистите. Желтки должны только схватиться и остаться мягкими в середине.

  4. 04

    Мелко нарежьте и обжаривайте его на 8 минут до мягкости, затем добавьте и и готовьте 1 минуту.

  5. 05

    Промойте , затем всыпьте его и перемешайте, чтобы он весь покрылся маслом. Влейте процеженное , в котором варилась рыба, — около 450 мл — и доведите до кипения, один раз перемешав. Именно связывает с рыбой.

  6. 06

    Плотно накройте крышкой и готовьте на самом слабом огне 12 минут, затем снимите с огня и дайте постоять 10 минут.

  7. 07

    Порубите . Разрыхлите вилкой и аккуратно вмешайте и большую часть петрушки, а также , если используете. Не перемешивайте энергично, иначе рыба развалится.

  8. 08

    Разрежьте на четвертинки и выложите сверху, посыпьте оставшейся и свежемолотым . Нарежьте дольками и подавайте рядом.

Примечания

  • Варите рис в молоке, в котором припускали рыбу. Если вылить его и взять воду, кеджери чаще всего и получается на вкус как два отдельных блюда.
  • Берите пикшу без красителя. Ярко-жёлтая подкрашена и на вкус резче, а весь нужный цвет даст куркума.
  • Яйца варите семь минут. Сваренные вкрутую рядом с рисом кажутся сухими и мучнистыми.
  • После семи минут варки желтки остаются мягкими в середине. Для беременных, пожилых людей и маленьких детей используйте пастеризованные яйца или варите их 10 минут.

Пищевая ценность на порцию

Калории
640 ккал
Белки
40 г
Углеводы
67 г
Жиры
23 г

Примерный расчёт по ингредиентам.

От видео до списка покупок

Увидели рецепт в Instagram, TikTok или YouTube? Поделитесь им с Groceree, и ингредиенты окажутся в списке, которым пользуется вся семья.

  1. Найдите видео с рецептом

    01

    Найдите видео с рецептом

    Любой рецепт в Instagram, TikTok, YouTube или на сайте.

  2. Найдите видео с рецептом

    Groceree iconGroceree
    02

    Поделитесь с Groceree

    Нажмите «Поделиться» и выберите Groceree. Приложение само распознает рецепт.

  3. Рецепт уже в приложении
    03

    Рецепт уже в приложении

    Ингредиенты, количество и шаги — можно готовить.

  4. Выберите, что нужно купить
    04

    Выберите, что нужно купить

    Снимите галочки с того, что уже есть дома, и добавьте остальное.

  5. Всё в общем списке
    05

    Всё в общем списке

    По отделам магазина, на каждом телефоне в семье, в реальном времени.

Ещё рецепты британской кухни