🇨🇳 Рецепты китайской кухниУжин
Жареный рис с яйцом
От Groceree
Холодный рис, обжаренный на сильном огне в раскалённом воке с яйцом, зелёным луком и почти ничем больше, — проверка на умение управлять огнём, а не способ доесть вчерашнее.
Обновлено

- Порции
- 4 порц.
- Подготовка
- 10 мин
- Готовка
- 25 мин
- Всего
- 1 ч 35 мин
Ингредиенты
длиннозёрный рис250 г
яйца3
зелёный лук4
замороженный зелёный горошек (по желанию)100 г
соевый соус1 ст. л.
кунжутное масло1 ч. л.
подсолнечное масло3 ст. л.
белый перец
соль
Приготовление
- 01
Отварите , разложите его на подносе и охладите в холодильнике без крышки минимум 1 час, а лучше ночь.
- 02
Разберите холодный пальцами, чтобы не осталось ни одного комка. Тёплый парит и слипается, и обойти это нельзя. Взбейте и нарежьте , держа белую и зелёную части отдельно.
- 03
Раскалите вок до первого дымка, влейте столовую ложку и вылейте взбитые . Помешивайте 20 секунд, пока они ещё мягкие, и выложите обратно в миску.
- 04
Добавьте оставшееся и белые части на 15 секунд.
- 05
Выложите , прижмите его к стенкам вока, затем подбросьте. Не давайте ему стоять на месте 3–4 минуты, пока не услышите, как зёрна потрескивают о металл.
- 06
Верните , добавьте и приправьте , и . Подбрасывайте ещё 1 минуту.
- 07
Снимите с огня и вмешайте и зелёную часть .
Примечания
- Если вчерашнего риса нет, разложите свежий на противне и охладите в холодильнике без крышки в течение часа.
- Вкус китайской кухни даёт именно белый перец, а не чёрный.
- Солите в конце. Соевый соус, добавленный рано, впитывается в несколько зёрен и подгорает раньше, чем прогреется остальное.
Пищевая ценность на порцию
- Калории
- 400 ккал
- Белки
- 11 г
- Углеводы
- 54 г
- Жиры
- 16 г
Примерный расчёт по ингредиентам.
От видео до списка покупок
Увидели рецепт в Instagram, TikTok или YouTube? Поделитесь им с Groceree, и ингредиенты окажутся в списке, которым пользуется вся семья.

Найдите видео с рецептом
01Найдите видео с рецептом
Любой рецепт в Instagram, TikTok, YouTube или на сайте.

Найдите видео с рецептом
Groceree02Поделитесь с Groceree
Нажмите «Поделиться» и выберите Groceree. Приложение само распознает рецепт.
03Рецепт уже в приложении
Ингредиенты, количество и шаги — можно готовить.
04Выберите, что нужно купить
Снимите галочки с того, что уже есть дома, и добавьте остальное.
05Всё в общем списке
По отделам магазина, на каждом телефоне в семье, в реальном времени.
Ещё рецепты китайской кухни
- Жареный пак-чой с чеснокомМини пак-чой, быстро обжаренный на сильном огне с большим количеством чеснока и сбрызнутый небольшим количеством бульона и соевого соуса. Три минуты — и готов привычный зелёный гарнир к любому китайскому обеду.
- Кальмары с солью и перцемКальмаров надрезают сеточкой, обваливают в приправленном кукурузном крахмале, жарят 60–90 секунд до светло-золотистой хрустящей корочки, а затем перемешивают с обжаренными чесноком, чили и зелёным луком и смесью из поджаренного сычуаньского перца, соли и белого перца.
- Китайские лепёшки с зелёным лукомТесто на кипятке смазывают пастой из масла и муки, посыпают зелёным луком, сворачивают рулетом, затем улиткой и снова раскатывают, чтобы при жарке оно расслоилось на десятки тонких хрустящих слоёв.
- Все рецепты китайской кухниКитайские рецепты от курицы кунг-пао и чау фань с говядиной до жареного риса с яйцом и яичных тарталеток, с точными количествами и общим списком покупок.