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Sangkaya fak thong
Por Groceree
Também conhecido como Pudim tailandês na abóbora · Sankaya fak thong
Uma cabotiá pequena, escavada e recheada com um creme de ovos, creme de coco e açúcar de palma, e depois cozida no vapor até o creme firmar e a polpa ficar macia. As folhas de pandan são amassadas à mão com os ovos e o açúcar, do jeito tailandês, o que dissolve o açúcar e perfuma o creme, e a abóbora esfria por completo para ser cortada em gomos limpos de creme emoldurado pela polpa laranja.
Última atualização

- Rendimento
- 6 porções
- Preparo
- 30 min
- Cozimento
- 1 h
- Total
- 4 h 45 min
Ingredientes
abóbora cabotiá inteira1,3 kg- açúcar de palma150 g
ovos5- folha de pandan4
creme de coco250 ml
sal1 pitada
Modo de preparo
- 01
Escolha uma baixinha e de base reta e confira se ela cabe, apoiada num prato raso refratário, dentro de uma panela de vapor grande ou de um wok com tampa abaulada e grade. Esfregue-a sob água corrente e seque bem.
- 02
Com uma faca pequena e firme, corte uma tampa de cerca de 10 cm de diâmetro em volta do cabo da , inclinando a lâmina para o centro, para que a tampa fique em forma de cone e não caia para dentro. A casca é dura: enfie a ponta e vá contornando com movimentos curtos de serrar, em vez de forçar. Retire a tampa.
- 03
Raspe as sementes e os fiapos de dentro da e da parte de baixo da tampa com uma colher de metal, até a cavidade ficar lisa. Seque-a com papel-toalha, para o creme aderir à polpa.
- 04
Se o estiver num bloco duro, rale-o ou pique-o fino. Coloque o numa tigela grande e quebre os por cima. Rasgue as em pedaços curtos, amasse-as e esfregue-as nos e no açúcar com uma das mãos, apertando com força, por cerca de 5 minutos, até o açúcar se dissolver por completo e a mistura ficar com cheiro de .
- 05
Esprema as sobre a tigela e descarte-as. Misture delicadamente o e uma pitada de com uma colher, e não com um batedor, porque o ar incorporado deixa furos no creme depois de firme. Passe o creme por uma peneira fina para uma jarra.
- 06
Leve 5 cm de água à fervura na panela de vapor e apoie a , no prato, sobre a grade. Despeje o creme dentro da até 1 cm abaixo da borda. O que não couber pode ir para uma tigelinha refratária ao lado; retire-a quando firmar, depois de cerca de 20 minutos.
- 07
Coloque a tampa da na grade, ao lado dela. Envolva a tampa da panela de vapor num pano de prato limpo, amarrando as pontas sobre o puxador e bem longe de qualquer chama, para que o vapor condensado pingue no pano e não no creme. Tampe e cozinhe no vapor em fogo médio por 45 a 60 minutos, completando com água fervente se o nível baixar. Retire a tampa da assim que um palito entrar nela com facilidade, depois de cerca de 25 minutos.
- 08
Teste o creme: ele deve ter estufado um pouco, e um palito espetado no centro deve sair limpo, enquanto outro espetado na lateral da não encontra resistência. Se o centro ainda estiver líquido, cozinhe no vapor por mais 10 minutos e teste de novo.
- 09
Desligue o fogo, destampe e deixe a na panela de vapor por 15 minutos, para o creme firmar um pouco antes de ser movido. Retire-a no prato e deixe esfriar completamente em temperatura ambiente, por pelo menos 3 horas. Se for cortada ainda morna, o creme fica mole e se solta da polpa.
- 10
Recoloque a tampa por cima para apresentar a abóbora . Para servir, corte a abóbora em 6 gomos com uma faca grande e afiada, cortando reto para baixo, através do creme e da polpa, e limpando a lâmina entre um corte e outro.
Dicas
- Fica melhor feito na véspera. Depois de uma noite na geladeira, o creme firma e corta de forma ainda mais limpa, e, coberto, dura 3 dias na geladeira.
- As folhas de pandan congeladas das lojas de produtos asiáticos funcionam tão bem quanto as frescas. Sem nenhuma delas, amasse mesmo assim o açúcar de palma nos ovos com a mão até dissolver e depois misture ½ colher de chá de extrato de pandan ao creme coado.
- Leite de coco grosso pode substituir o creme de coco: gele uma lata de leite de coco integral e use só a camada sólida de cima. O leite de coco ralo dá um creme mais úmido, que solta líquido quando cortado.
Informação nutricional por porção
- Calorias
- 310 kcal
- Proteínas
- 8 g
- Carboidratos
- 41 g
- Gorduras
- 13 g
Estimativa com base nos ingredientes.
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