🌍 Midden-Oosterse receptenAvondeten

Perzische kipkebab

Door Groceree

Ook bekend als Joojeh kabab · Jujeh kabab

Kip die een nacht marineert in geraspte ui, saffraan en citroen, boven houtskool wordt gegrild en met saffraanboter wordt bestreken. Geserveerd met gegrilde tomaten en rijst met boter.

Laatst bijgewerkt

Goudgele spiesen met saffraankip, met geblakerde gegrilde tomaten en rijst
Porties
4 porties
Voorbereiding
25 min
Kooktijd
40 min
Totaal
5 u 5 min

Ingrediënten

Kebabs

  • kippendijen zonder bot en vel900 g
  • ui1
  • saffraandraadjes1 grote snuf
  • Griekse yoghurt4 el
  • citroen2
  • olijfolie4 el
  • zout2 tl
  • zwarte peper1 tl
  • heet water3 el

Voor erbij

  • boter60 g
  • tomaten6
  • rijst400 g
  • sumak2 tl

Bereiding

Kebabs

  1. 01

    Maal de met een snufje van het tot poeder en laat ze 15 minuten trekken in de 3 eetlepels , net van de kook af. Door het trekken komt de kleur vrij; droog erbij gestrooid doet saffraan bijna niets.

  2. 02

    Rasp de en vang het sap op, en pers 1 uit. Meng de helft van het saffraanvocht met de geraspte en het uiensap, de , het citroensap, de , de rest van het en de .

  3. 03

    Snijd de in stukken van 4 cm en schep ze door de marinade. Dek af en laat ze een nacht, of minstens 4 uur, in de koelkast marineren.

  4. 04

    Steek een houtskoolbarbecue aan en laat hem 30 tot 40 minuten branden, tot de kolen gloeien en met witte as bedekt zijn (of verhit een grillpan of de grill van de oven op hoog). Spoel ongeveer 40 minuten voordat je wilt eten de tot helder blijft. Kook hem 6 tot 8 minuten in een grote pan met flink gezouten , tot de korrels aan de buitenkant net zacht zijn, en giet hem af. Smelt 20 g van de in de pan, doe de terug, dek af met een deksel dat in een theedoek is gewikkeld en laat de 25 tot 30 minuten op heel laag vuur stomen.

  5. 05

    Rijg de kip niet te strak aan platte spiesen.

  6. 06

    Smelt de rest van de en meng die met de rest van het saffraanvocht. Gril de 12 tot 15 minuten boven de hete kolen (of in de grillpan of onder de grill); keer ze regelmatig en bestrijk ze met de saffraanboter, tot de kip gaar is, zonder roze in het midden (75 °C vanbinnen).

  7. 07

    Rijg de hele aan aparte spiesen en gril ze ernaast tot het vel blaren trekt en openbarst.

Voor erbij

  1. 08

    Schuif de kip van de spiesen op de met boter, met de ernaast.

  2. 09

    Snijd de tweede in partjes. Bestrooi de kip met de en serveer met de partjes .

Tips

  • Maal de saffraan en laat hem trekken. Het is verreweg het duurste ingrediënt, en het meeste gaat verloren als je hem heel en droog toevoegt.
  • Geraspte ui, met het sap erbij. De enzymen maken de kip mals, en daarom zijn Perzische kebabs zo zacht.
  • Op platte spiesen blijft het vlees op zijn plek; op ronde spiesen draait het rond telkens als je ze keert.

Voedingswaarde per portie

Calorieën
910 kcal
Eiwit
54 g
Koolhydraten
89 g
Vet
37 g

Geschat op basis van de ingrediënten.

Van video naar boodschappenlijst

Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

  1. Vind een receptvideo

    01

    Vind een receptvideo

    Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

  2. Vind een receptvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Deel het met Groceree

    Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.

  3. Het recept staat in de app
    03

    Het recept staat in de app

    Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.

  4. Kies wat je nodig hebt
    04

    Kies wat je nodig hebt

    Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.

  5. Het staat op het gedeelde lijstje
    05

    Het staat op het gedeelde lijstje

    Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.

Meer Midden-Oosterse recepten