🌍 Oost-Europese receptenAvondeten
Boeuf Stroganoff
Door Groceree
Reepjes rundvlees die snel worden dichtgeschroeid en apart gezet terwijl champignons en ui slinken, en daarna samenkomen in een saus van mosterd en zure room die nooit mag koken.
Laatst bijgewerkt

- Porties
- 4 porties
- Voorbereiding
- 15 min
- Kooktijd
- 25 min
- Totaal
- 40 min
Ingrediënten
runderlende of ossenhaas600 g
champignons300 g
ui1
boter40 g
zonnebloemolie1 el
bloem1 el
runderbouillon200 ml
dijonmosterd2 tl
zure room200 ml
brandy (optioneel)2 el
platte peterselie1 handvol
zout
zwarte peper
Bereiding
- 01
Snijd het rundvlees in reepjes zo dik als een vinger, dep ze goed droog en breng op smaak met en versgemalen . Schroei ze in twee porties in de in een zeer hete pan, amper 1 minuut: ze moeten vanbuiten bruin en vanbinnen rood zijn. Haal ze eruit.
- 02
Zet het vuur lager, smelt de en bak de dun gesneden 8 minuten tot hij zacht is, en daarna de gesneden tot hun vocht verdampt is en ze kleur krijgen.
- 03
Roer de en de erdoor en daarna eventueel de , en schraap de bodem van de pan los.
- 04
Voeg de toe en laat 5 minuten pruttelen tot de saus iets is ingedikt.
- 05
Haal de pan van het vuur en roer de erdoor. Laat je de saus hierna nog koken, dan schift hij, en dat is de klassieke manier waarop dit gerecht misgaat.
- 06
Doe het vlees met het vrijgekomen vocht terug in de pan, warm 1 minuut door zonder dat het pruttelt en maak af met gehakte .
Tips
- Het vlees gaart twee keer: één keer bij het dichtschroeien en één keer bij het doorwarmen. Gaar je het meteen helemaal, dan krijg je grauwe, taaie reepjes.
- Laat de champignons hun vocht loslaten en verdampen voordat de bouillon erbij gaat, anders wordt de saus dun.
- Serveer met noedels met boter, rijst of stro-aardappeltjes in plaats van puree, waarin het verdrinkt.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën
- 560 kcal
- Eiwit
- 40 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vet
- 38 g
Geschat op basis van de ingrediënten.
Van video naar boodschappenlijst
Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

Vind een receptvideo
01Vind een receptvideo
Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

Vind een receptvideo
Groceree02Deel het met Groceree
Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.
03Het recept staat in de app
Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.
04Kies wat je nodig hebt
Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.
05Het staat op het gedeelde lijstje
Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.
Meer Oost-Europese recepten
- Russische pompoenpapRussische gierstpap voor herfstochtenden: blokjes pompoen eerst zacht gekookt in water, dan goed gespoelde gierst erbij, en daarna volle melk met een beetje suiker, zachtjes gegaard tot de pap dik, romig en oranje is. Op het eind gaat er boter door, en wie wil zet de pap nog 20 tot 30 minuten in de oven, voor het goudbruine velletje en de gebakken structuur van pap uit een Russische oven.
- SharlotkaDe alledaagse appeltaart van Rusland: eieren en suiker opgeklopt tot een dikke, bleke massa, de bloem er met de hand door gespateld, en het luchtige beslag over een vorm vol stukjes zure appel gegoten. Er zit geen bakpoeder in, want alleen de eieren laten het biscuit rijzen, dat licht en smeuïg bakt rond de zachte, frisse appels, onder een dun, knapperig suikerkorstje.
- AjvarRode paprika's en aubergine, geroosterd tot ze zwartgeblakerd zijn, gepeld, gehakt en langzaam gegaard in zonnebloemolie met knoflook en azijn tot een rokerig, zoet smeersel. Op de hele Balkan wordt het elke herfst in enorme hoeveelheden gemaakt.
- Alle Oost-Europese receptenOost-Europese recepten van Oekraïne tot de Balkan: borsjt, kip paprikash en burek, met exacte hoeveelheden en wat je mist op een gedeelde lijst.