🇬🇷 Greske oppskrifterMiddag
Moussaka
Av Groceree
Den greske klassikeren, bygget i lag: ovnsstekte auberginer, en lammesaus med duft av kanel og oregano, og en tykk béchamel som stivner til et gyllent lokk. Det tar en ettermiddag, men hver del kan lages på forhånd, og den ferdige retten blir bare bedre av å stå.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 6 porsjoner
- Forberedelse
- 45 min
- Tilberedning
- 1 t 30 min
- Totalt
- 3 t
Ingredienser
Auberginer
auberginer1,2 kg
olivenolje100 ml
salt2 ts
Kjøttsaus
olivenolje2 ss
løk2
hvitløk3 fedd
kjøttdeig av lam700 g
tomatpuré2 ss
knuste tomater400 g
rødvin150 ml
malt kanel1 ts- malt allehånde½ ts
tørket oregano1 ts
laurbærblad2
sukker1 ts
bladpersille (valgfritt)3 ss
salt
svart pepper
Béchamel
smør100 g
hvetemel100 g
helmelk1 l- kefalotyri100 g
eggeplomme2
muskatnøtt¼ ts
salt½ ts
Fremgangsmåte
Auberginer
- 01
Skjær på langs i skiver på 1 cm, legg dem på et brett, dem på begge sider og la dem stå i 30 minutter. Det perler seg vann på overflaten; det er dette som ellers ville gjort den ferdige retten vassen.
- 02
Sett ovnen på 200°C. Tørk skivene godt med husholdningspapir, pensle begge sider lett med og bre dem utover på to stekebrett.
- 03
Stek i 20 til 25 minutter, snu én gang, til de er myke og gylne i kantene. Sett til side. Ovnssteking bruker langt mindre enn pannesteking, og skivene holder formen bedre i lagene.
Kjøttsaus
- 04
Finhakk og . Varm i en vid panne på middels varme og stek den finhakkede i 8 til 10 minutter til den er myk og blank. Ha i den finhakkede og stek 1 minutt til.
- 05
Skru opp varmen, ha i og del den opp med en sleiv. Stek i 8 til 10 minutter til væsken er borte og kjøttet er ordentlig brunet, ikke grått.
- 06
Rør inn , , og og stek i 1 minutt, hell så i og la den koke til den nesten er borte.
- 07
Ha i de , og . La det småkoke uten lokk i 30 til 35 minutter, rør av og til, til sausen er tykk og blank uten fri væske. Fisk opp , hakk og rør den inn, og smak godt til med og .
Béchamel
- 08
Varm i en egen kjele og riv . Smelt i en tykkbunnet kjele på middels varme, rør inn og la jevningen steke i 2 minutter mens du rører hele tiden, til den lukter kjeks, men ikke har tatt farge.
- 09
Hell i den varme en skvett om gangen og visp godt mellom hver gang så det ikke blir klumper. Når alt er i, la det småkoke forsiktig i 8 til 10 minutter under hyppig visping, til sausen er tykk nok til å legge seg tykt på baksiden av en skje.
- 10
Ta kjelen av varmen og rør inn , og to tredjedeler av den revne . La den avkjøles i 5 minutter, og visp så inn én om gangen. Det er plommene som får toppen til å stivne til et lag man kan skjære i, i stedet for en saus.
Montering
- 11
Sett ovnen på 180°C. Dekk bunnen av en dyp form på rundt 30 ganger 20 cm med halvparten av , litt overlappende.
- 12
Bre hele utover og jevn den ut, og dekk så med resten av .
- 13
Hell over, få den ut i hjørnene og glatt overflaten. Strø over resten av .
- 14
Stek i 45 til 50 minutter til toppen er dypt gyllen og stiv og kantene bobler. La den hvile i minst 30 minutter før du skjærer i den.
Tips
- Den kan monteres dagen før: avkjøl lagene, dekk den ustekte formen og sett den i kjøleskapet, og stek den så rett fra kjøleskapet med 10 til 15 minutter ekstra.
- Hvilen er ikke valgfri. Skjærer du i den varm, sklir lagene fra hverandre; etter 30 minutter har béchamelen stivnet og hvert stykke holder sammen. Den er også god lunken heller enn rykende varm.
- Kjøttdeig av storfe fungerer i stedet for lam, og parmesan eller pecorino i stedet for kefalotyri. Vil du ha det tradisjonelle potetlaget, dekker du formen med 400 g skrellede poteter skåret 5 mm tykt og stekt sammen med auberginene.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 920 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbohydrater
- 42 g
- Fett
- 67 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Greske oppskrifter
- FavaGule splitterter fra Santorini kokt til puré med løk og deretter pisket med olivenolje og sitron til den er silkemyk. Serveres lun med kapers, rødløk og mer olje.
- GalaktobourekoEn tykk semulekrem smaksatt med sitron og vanilje, stekt mellom lag av smørpenslet filodeig og dynket mens den er varm med kald sitronsirup. Sprø på toppen, myk og kremet inni.
- Gresk baklava med valnøtterFilodeig smurt med smør, lagt i lag med valnøtter, kanel og nellik, skåret i ruter, stekt til den er sprø og overøst med en honningsirup med sitron og kanel. Gresk baklava er mer krydret og smaker mer av honning enn den tyrkiske varianten med pistasjnøtter.