Irish stew
Av Groceree
Også kjent som Irsk lammegryte
Lammenakke, poteter, løk og gulrøtter lagt lagvis i en gryte med timian og småkokt i vann i timevis, til potetene går i oppløsning og tykner kraften. Ingen bruning, ikke noe mel og ingen stout – enkelt og tradisjonelt.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 6 porsjoner
- Forberedelse
- 20 min
- Tilberedning
- 2 t 30 min
- Totalt
- 2 t 50 min
Ingredienser
- lammenakke i skiver1,2 kg
melne poteter600 g
fastkokte poteter600 g
løk3
gulrot3
fersk timian6 kvister
laurbærblad2
salt2 ts
svart pepper1 ts
vann1 l
bladpersille1 håndfull
Fremgangsmåte
- 01
Skrell og gulrøttene. Skjær de og i tykke , gulrøttene i biter og de i store biter. Legg halvparten av de i en tykkbunnet gryte, så halvparten av lammekjøttet, halvparten av og halvparten av gulrøttene, og krydre hvert lag med og . Gjenta med resten.
- 02
Stikk og ned i gryten, og legg de fastkokte på toppen.
- 03
Hell i så det akkurat dekker kjøttet, la det komme opp i et småkok og skum av. Bruker du ovnen, setter du den på 150°C nå.
- 04
Legg på lokk og la gryten trekke svært forsiktig på platen eller i ovnen på 150°C i 2 til 2½ timer, til lammekjøttet faller av beinet og de har smeltet inn i kraften og tyknet den; de fastkokte holder seg i biter.
- 05
Fjern og . Strø hakket over gryten og server i dype skåler.
Tips
- Bruk to slags poteter – melne for å tykne, fastkokte for å holde seg i biter.
- Ikke brun kjøttet; den lyse, rene smaken er tradisjonell.
- Opprinnelig ble retten laget med fårekjøtt; i dag gir lammenakke best smak.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 520 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbohydrater
- 36 g
- Fett
- 24 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Britiske oppskrifter
- Bakte eplerHele Bramley-epler med kjernehuset fjernet, et snitt rundt midten og fyll av smør, lyst muscovadosukker, rosiner og kanel, bakt i litt vann til det syrlige fruktkjøttet svulmer opp mykt og luftig. Smøret og sukkeret som siver ut, koker inn med vannet til en sirup som øses over.
- Banoffee pieEn bunn av knuste digestivekjeks fylt med tykk, mørk karamell laget av kondensert melk, deretter bananskiver og en haug lett pisket krem med revet sjokolade. Oppfunnet på restauranten Hungry Monk i Sussex i 1971.
- BlomkålgratengBlomkål kokt bare til den akkurat er mør, avrent ordentlig så det ikke lekker vann, og gratinert under en cheddarsaus skjerpet med sennep til toppen er brun og full av blærer.
- Alle Britiske oppskrifterBritiske oppskrifter fra Beef Wellington og bangers and mash til eplecrumble og banoffee pie, med nøyaktige mengder og porsjoner som skaleres til bordet.