🇬🇧 Brittiläiset reseptitPäivällinen

Irlantilainen lammaspata

Tekijä: Groceree

Tunnetaan myös nimellä Irish stew

Lampaankaula, perunat, sipulit ja porkkanat kerrostetaan pataan timjamin kanssa ja haudutetaan vedessä tuntikausia, kunnes perunat hajoavat ja sakeuttavat padan. Ei ruskistusta, ei jauhoja eikä stoutia – yksinkertaista ja perinteistä.

Päivitetty viimeksi

Kulhollinen vaaleaa lammaspataa perunoineen, porkkanoineen ja sipuleineen, pinnalla persiljaa
Annokset
6 annosta
Valmistelu
20 min
Kypsennys
2 h 30 min
Yhteensä
2 h 50 min

Ainekset

  • lampaan kaulaviipaleet1,2 kg
  • jauhoinen peruna600 g
  • kiinteä peruna600 g
  • sipuli3
  • porkkana3
  • tuore timjami6 oksa
  • laakerinlehdet2
  • suola2 tl
  • mustapippuri1 tl
  • vesi1 l
  • lehtipersilja1 kourallinen

Ohjeet

  1. 01

    Kuori ja . Viipaloi ja paksuiksi , leikkaa paloiksi ja isoiksi paloiksi. Kerrosta paksupohjaiseen pataan puolet jauhoisista perunoista, sitten puolet lampaasta, puolet sipuleista ja puolet porkkanoista ja mausta jokainen kerros ja . Toista loppujen ainesten kanssa.

  2. 02

    Painele joukkoon ja ja nosta pinnalle .

  3. 03

    Kaada pataan niin, että liha juuri ja juuri peittyy, kuumenna porisemaan ja kuori vaahto pois. Jos kypsennät padan uunissa, kuumenna uuni nyt 150 °C:seen.

  4. 04

    Laita kansi päälle ja kypsennä hyvin miedolla lämmöllä liedellä tai 150 °C:seen kuumennetussa uunissa 2–2½ tuntia, kunnes lammas irtoaa luusta ja ovat sulaneet nesteeseen ja sakeuttaneet sen; kiinteät perunat pysyvät paloina.

  5. 05

    Poista varret ja . Ripottele hienonnettu padan päälle ja tarjoa syvistä kulhoista.

Vinkit

  • Käytä kahdenlaisia perunoita – jauhoisia sakeuttamaan ja kiinteitä pysymään paloina.
  • Älä ruskista lihaa; vaalea ja puhdas maku kuuluu perinteeseen.
  • Alkuperäinen liha oli aikuista lammasta; nykyään paras maku saadaan lampaankaulasta.

Ravintosisältö annosta kohden

Kalorit
520 kcal
Proteiini
36 g
Hiilihydraatit
36 g
Rasva
24 g

Arvio ainesten perusteella.

Videosta ostoslistaksi

Näitkö reseptin Instagramissa, TikTokissa tai YouTubessa? Jaa se Grocereehen, niin ainekset päätyvät listalle, jota koko perhe käyttää.

  1. Etsi reseptivideo

    01

    Etsi reseptivideo

    Mikä tahansa resepti Instagramissa, TikTokissa, YouTubessa tai verkkosivulla.

  2. Etsi reseptivideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Jaa se Grocereehen

    Napauta Jaa ja valitse Groceree. Sovellus lukee reseptin puolestasi.

  3. Resepti on sovelluksessa
    03

    Resepti on sovelluksessa

    Ainekset, määrät ja vaiheet, valmiina kokattavaksi.

  4. Valitse mitä tarvitset
    04

    Valitse mitä tarvitset

    Poista valinta siitä, mitä kaapissa jo on, ja lisää loput.

  5. Se on jaetulla listalla
    05

    Se on jaetulla listalla

    Käytävittäin järjestettynä, joka puhelimessa kotona, reaaliajassa.

Brittiläiset reseptit — kokeile myös näitä