Chiles rellenos
Di Groceree
Peperoncini poblano abbrustoliti e spellati, farciti di formaggio, passati in una pastella di uova montate e fritti finché si gonfiano, poi serviti in un leggero brodo di pomodoro anziché in una salsa densa.
Ultimo aggiornamento

- Porzioni
- 4 porzioni
- Tempo di preparazione
- 45 min
- Cottura
- 25 min
- Totale
- 1 h 10 min
Ingredienti
Peperoncini
- peperoncino poblano8
mozzarella300 g
farina 0060 g
uova4
olio di semi400 ml
sale
Brodo
pomodori600 g
cipolla bianca½
spicchi d'aglio2
brodo di pollo400 ml
foglia di alloro1
olio di semi1 cucchiaio
Preparazione
Peperoncini
- 01
Abbrustolite i direttamente sulla fiamma o sotto il grill ben caldo, finché sono anneriti su tutti i lati.
- 02
Metteteli in una ciotola coperta con un piatto per 10 minuti, poi strofinateli per togliere la pelle. Non sciacquateli sotto il rubinetto, o laverete via il sapore.
- 03
Praticate un taglio per il lungo in ciascuno ed estraete con cura i semi, lasciando il picciolo.
- 04
Tagliate la a bastoncini, infilateli nei e richiudete ogni taglio premendo.
Brodo
- 05
Frullate i , la e l', poi fate cuocere la purea nell' per 5 minuti, finché si scurisce.
- 06
Aggiungete il e la e fate sobbollire per 15 minuti. Deve restare liquido: un in cui adagiare i , non una salsa per ricoprirli.
Pastella e frittura
- 07
Separate le . Montate a neve ferma gli albumi, poi incorporate i tuorli uno alla volta con un pizzico di . La pastella deve mantenere la forma.
- 08
Infarinate ogni ripieno, scuotendo via l'eccesso. È la a dare alla pastella qualcosa a cui aggrapparsi.
- 09
Scaldate l' a 180 °C in una padella profonda di circa 20 cm di diametro, così che lo strato sia di almeno 1 cm. Tenete un per il picciolo, passatelo nella pastella e calatelo nell'.
- 10
Friggete per 3-4 minuti, versando con un cucchiaio caldo sulla parte superiore, finché è gonfio e dorato. Scolate.
- 11
Versate il con un mestolo in piatti fondi e adagiatevi i .
Note
- Non togliete la pelle bruciata sotto l'acqua. Si fa prima, ma se ne va anche gran parte del sapore affumicato.
- Sempre la farina prima della pastella. Senza, la pastella scivola via nell'olio.
- Il pomodoro è un brodo leggero sotto, non una salsa densa versata sopra. Versato sopra, fa afflosciare la pastella che vi è costata tanta fatica.
Valori nutrizionali per porzione
- Calorie
- 650 kcal
- Proteine
- 25 g
- Carboidrati
- 30 g
- Grassi
- 48 g
Stima calcolata dagli ingredienti.
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