🇲🇽 Recetas mexicanasCena

Chiles rellenos

Por Groceree

Chiles poblanos asados y pelados, rellenos de queso, rebozados en una masa de huevo batido a punto de nieve y fritos hasta que se inflan, y servidos en un caldo ligero de tomate en lugar de una salsa espesa.

Última actualización

Chiles poblanos rellenos y rebozados en un poco de caldo de tomate en un plato hondo, uno abierto con el queso a la vista
Raciones
4 raciones
Preparación
45 min
Cocción
25 min
Total
1 h 10 min

Ingredientes

Chiles

  • chiles poblanos8
  • mozzarella300 g
  • harina de trigo60 g
  • huevos4
  • aceite vegetal400 ml
  • sal

Caldo

  • tomates600 g
  • cebolla blanca½
  • dientes de ajo2
  • caldo de pollo400 ml
  • hojas de laurel1
  • aceite vegetal1 cda

Instrucciones

Chiles

  1. 01

    Asa los directamente sobre la llama o bajo el grill bien caliente hasta que estén ennegrecidos por todas partes.

  2. 02

    Ponlos en un bol tapado con un plato 10 minutos y después frótalos para quitarles la piel. No los enjuagues bajo el grifo o el sabor se irá con el agua.

  3. 03

    Haz un corte a lo largo en cada uno y sácales las semillas con cuidado, dejando el rabo.

  4. 04

    Corta la en bastones, introdúcelos en los y cierra cada abertura presionando.

Caldo

  1. 05

    Tritura los , la y el , y fríe el puré en el 5 minutos, hasta que se oscurezca.

  2. 06

    Añade el y el y cuece a fuego lento 15 minutos. Debe quedar ligero: es un en el que asentar los , no una salsa para cubrirlos.

Rebozado y fritura

  1. 07

    Separa los , monta las claras a punto de nieve firme y añade las yemas de una en una con una pizca de , sin dejar de batir. La masa debe mantener su forma.

  2. 08

    Pasa cada relleno por , sacudiendo el exceso. La es lo que da a la masa algo a lo que agarrarse.

  3. 09

    Calienta el a 180 °C en una sartén honda de unos 20 cm de diámetro, con al menos 1 cm de . Sujeta un por el rabo, cúbrelo con la masa y bájalo al .

  4. 10

    Fríelo de 3 a 4 minutos, echándole caliente por encima con una cuchara, hasta que se infle y se dore. Escúrrelo.

  5. 11

    Sirve el con un cucharón en platos hondos y asienta los en él.

Notas

  • No quites la piel tostada bajo el agua. Es más rápido, pero se lleva buena parte del sabor ahumado.
  • Harina antes de la masa, siempre. Si te la saltas, la masa resbala en el aceite.
  • El tomate es un caldo ligero que va debajo, no una salsa espesa por encima. Vertido por encima, hunde la masa que tanto te ha costado.

Información nutricional por ración

Calorías
650 kcal
Proteínas
25 g
Hidratos
30 g
Grasas
48 g

Estimación a partir de los ingredientes.

Del vídeo a la lista de la compra

¿Has visto una receta en Instagram, TikTok o YouTube? Compártela con Groceree y los ingredientes irán a la lista que comparte toda la casa.

  1. Encuentra un vídeo de receta

    01

    Encuentra un vídeo de receta

    Cualquier receta de Instagram, TikTok, YouTube o una web.

  2. Encuentra un vídeo de receta

    Groceree iconGroceree
    02

    Compártelo con Groceree

    Toca Compartir y elige Groceree. La app lee la receta por ti.

  3. La receta ya está en la app
    03

    La receta ya está en la app

    Ingredientes, cantidades y pasos, lista para cocinar.

  4. Elige lo que necesitas
    04

    Elige lo que necesitas

    Desmarca lo que ya tienes en casa y añade el resto.

  5. Ya está en la lista compartida
    05

    Ya está en la lista compartida

    Ordenada por pasillo, en todos los móviles de casa, en tiempo real.

Más recetas mexicanas