Chiles rellenos
Par Groceree
Des poblanos grillés et pelés, farcis de fromage, trempés dans une pâte aux œufs battus en neige et frits jusqu'à ce qu'ils gonflent, puis servis dans un bouillon de tomate léger plutôt que dans une sauce épaisse.
Dernière mise à jour

- Portions
- 4 portions
- Temps de préparation
- 45 min
- Cuisson
- 25 min
- Total
- 1 h 10 min
Ingrédients
Piments
- piments poblano8
mozzarella300 g
farine60 g
œufs4
huile végétale400 ml
sel
Bouillon
tomates600 g
oignon blanc½
gousses d'ail2
bouillon de volaille400 ml
feuilles de laurier1
huile végétale1 c. à s.
Préparation
Piments
- 01
Faites noircir les directement sur la flamme ou sous le gril bien chaud, jusqu'à ce qu'ils soient noircis de partout.
- 02
Mettez-les 10 minutes dans un saladier couvert d'une assiette, puis frottez-les pour retirer la peau. Ne les rincez pas sous le robinet, sinon vous emportez le goût.
- 03
Fendez chaque piment sur la longueur et retirez délicatement les graines, en laissant la queue.
- 04
Coupez la en bâtonnets, glissez-les dans les et refermez chaque fente en pressant.
Bouillon
- 05
Mixez les , l' et l', puis faites cuire la purée dans l' 5 minutes, jusqu'à ce qu'elle fonce.
- 06
Ajoutez le et le et laissez mijoter 15 minutes. Il doit rester liquide : c'est un où poser les , pas une sauce pour les napper.
Enrobage et friture
- 07
Séparez les blancs des jaunes. Montez les blancs d' en neige ferme, puis incorporez les jaunes un à un en battant, avec une pincée de . La pâte doit se tenir.
- 08
chaque farci en secouant l'excédent. La farine donne à la pâte une surface où s'accrocher.
- 09
Faites chauffer l' à 180 °C dans une poêle profonde d'environ 20 cm de diamètre, sur au moins 1 cm de hauteur. Tenez un par la queue, enrobez-le de pâte et plongez-le dans l'.
- 10
Faites frire 3 à 4 minutes en arrosant le dessus d' chaude, jusqu'à ce qu'il soit gonflé et doré. Égouttez.
- 11
Versez le à la louche dans des assiettes creuses et posez-y les .
Notes
- Ne retirez pas la peau noircie sous l'eau. C'est plus rapide, mais cela emporte l'essentiel du goût fumé.
- Toujours la farine avant la pâte. Sans elle, la pâte glisse dans l'huile.
- La tomate est un bouillon léger en dessous, pas une sauce épaisse versée dessus. Versée dessus, elle fait retomber la pâte que vous venez de soigner.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 650 kcal
- Protéines
- 25 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 48 g
Estimation à partir des ingrédients.
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