Red beans and rice
Par Groceree
Aussi appelé Haricots rouges et riz à la louisianaise
Le plat du lundi à La Nouvelle-Orléans : des haricots rouges mijotés pendant des heures avec de l'oignon, du céleri, du poivron vert et de la saucisse fumée, jusqu'à se défaire en une sauce crémeuse, et servis sur du riz.
Dernière mise à jour

- Portions
- 8 portions
- Temps de préparation
- 20 min
- Cuisson
- 3 h 10 min
- Total
- 11 h 30 min
Ingrédients
haricots rouges secs450 g
andouille cajun400 g- jarret de porc fumé (facultatif)1
oignon1
poivron vert1
branches de céleri2
gousses d'ail4
feuilles de laurier2
thym séché1 c. à c.- mélange d'épices cajun1 c. à s.
sel
huile végétale2 c. à s.
riz500 g
ciboule4
sauce piquante
eau3 l
Préparation
- 01
La veille, faites tremper les dans une grande quantité d'eau froide pendant au moins 8 heures.
- 02
Coupez la saucisse en rondelles. Hachez l', le et le , hachez finement l' et émincez la .
- 03
Faites dorer les rondelles de saucisse dans l', puis retirez-les.
- 04
Faites fondre l', le et le hachés dans la graisse pendant 8 minutes, puis ajoutez l' haché.
- 05
Égouttez les haricots trempés et ajoutez-les avec le , si vous en utilisez, le , le , le et 2 l d', de quoi les recouvrir de 5 cm. Portez à ébullition et faites bouillir à gros bouillons pendant 10 minutes : les crus contiennent une toxine que seule une vraie ébullition détruit.
- 06
Baissez le feu, couvrez la marmite à moitié et laissez mijoter doucement 2 à 2,5 heures, en remuant de temps en temps et en ajoutant un trait d'eau chaude si les commencent à attacher, jusqu'à ce qu'ils soient complètement fondants.
- 07
Écrasez environ un tiers des contre la paroi de la marmite. C'est ce qui rend la sauce crémeuse, sans la moindre crème.
- 08
Remettez la saucisse et laissez mijoter encore 20 minutes, jusqu'à ce que le tout épaississe. Si vous avez utilisé le , détachez-en la viande et incorporez-la. Retirez les , goûtez et salez.
- 09
Pendant que les finissent de cuire, rincez le , mettez-le dans une casserole avec le reste de l', soit 1 l, et portez à ébullition. Couvrez et laissez cuire sur feu très doux pendant 15 minutes, puis laissez reposer 5 minutes hors du feu, toujours à couvert.
- 10
Servez les sur le , avec la émincée et la .
Notes
- Ce plat se préparait traditionnellement le lundi, jour de lessive : il pouvait mijoter sans surveillance avec l'os du jambon du dimanche.
- La recette, c'est la cuisson longue et lente. Des haricots simplement tendres n'ont pas cuit assez longtemps.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 560 kcal
- Protéines
- 26 g
- Glucides
- 80 g
- Lipides
- 15 g
Estimation à partir des ingrédients.
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