Pollo al ajillo
Par Groceree
Aussi appelé Poulet à l'ail à l'espagnole
Du poulet frit dans l'huile d'olive avec une tête d'ail entière en gousses non épluchées, déglacé au xérès et réduit en une sauce légère et vive. Le pain est obligatoire.
Dernière mise à jour

- Portions
- 4 portions
- Temps de préparation
- 15 min
- Cuisson
- 35 min
- Total
- 50 min
Ingrédients
poulet1,4 kg
ail1 pied
huile d'olive100 ml- xérès sec150 ml
feuilles de laurier1
persil plat1 poignée- piment séché (facultatif)1
sel
poivre noir
pain sans gluten1 miche
Préparation
- 01
Coupez le en 12 à 16 petits morceaux en tranchant l'os avec un gros couteau ou un couperet : il y aura plus de surface à dorer et le cuira à cœur dans la poêle.
- 02
Assaisonnez bien le de et de . Détachez les gousses de l' sans les éplucher. Faites chauffer l' dans une grande poêle et faites-y dorer doucement les gousses d', puis retirez-les.
- 03
Faites dorer le à feu vif dans l' parfumée à l'ail, en plusieurs fois, jusqu'à ce qu'il soit bien doré de tous côtés. Cela prend 15 minutes et il ne faut pas se presser.
- 04
Remettez tout le et l' dans la poêle, ajoutez la et le émietté, si vous en mettez, puis versez le .
- 05
Laissez bouillonner 1 minute en grattant le fond, puis couvrez et laissez cuire 15 minutes sur feu doux, jusqu'à ce que le jus soit clair quand on pique le morceau le plus épais et qu'il ne reste plus de rose près de l'os.
- 06
Découvrez et faites réduire la sauce jusqu'à ce qu'il n'en reste que quelques cuillerées brillantes qui enrobent le .
- 07
Hachez le persil, parsemez-le sur le et servez avec le . On fait sortir les gousses d' de leur peau en les pressant, directement sur le pain.
Notes
- L'ail garde sa peau. Elle empêche les gousses de trop dorer dans l'huile chaude et leur permet de cuire à l'étouffée dans le xérès jusqu'à devenir fondantes et douces, prêtes à être pressées sur le pain.
- Un xérès fino ou manzanilla, pas un xérès doux. C'est son acidité qui fait tenir la sauce face à toute cette huile.
- La sauce n'est faite que d'huile, de xérès et de jus de poulet. N'ajoutez pas de bouillon, sinon ce n'est plus du pollo al ajillo.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 870 kcal
- Protéines
- 48 g
- Glucides
- 50 g
- Lipides
- 53 g
Estimation à partir des ingrédients.
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