🇰🇷 Recettes coréennesAccompagnement
Gyeran jjim
Par Groceree
Aussi appelé Œufs vapeur à la coréenne
Des œufs battus avec de l'eau et du sel, cuits dans un poêlon en terre brûlant jusqu'à gonfler au-dessus du bord comme un soufflé, fondants et crémeux à l'intérieur, avec de la ciboule et de l'huile de sésame. Servi tout bouillonnant avec le barbecue coréen.
Dernière mise à jour

- Portions
- 2 portions
- Temps de préparation
- 5 min
- Cuisson
- 10 min
- Total
- 15 min
Ingrédients
œufs4
eau200 ml
sel½ c. à c.
ciboule1
huile de sésame1 c. à c.
graines de sésame½ c. à c.- gochugaru (facultatif)1 pincée
Préparation
- 01
Émincez finement la . Fouettez les avec le jusqu'à obtenir un mélange homogène, puis filtrez-le.
- 02
Portez l' à ébullition dans un petit poêlon en terre ou une petite casserole.
- 03
Versez les et remuez sans arrêt sur feu moyen pendant environ 1 minute, jusqu'à ce qu'ils commencent à prendre au fond en grumeaux moelleux.
- 04
Ajoutez la majeure partie de la , baissez le feu et couvrez avec un bol retourné ou un couvercle.
- 05
Laissez cuire 4 à 5 minutes, jusqu'à ce que les œufs aient gonflé et soient pris sur le dessus.
- 06
Arrosez d', puis parsemez de , du reste de la et, si vous en mettez, d'une pincée de . Servez aussitôt, dans le poêlon.
Notes
- Remuez au début pour que le fond n'attache pas, puis laissez gonfler à couvert.
- Un dôme posé sur le poêlon emprisonne la vapeur et fait monter l'œuf de façon spectaculaire.
- Un bouillon d'anchois à la place de l'eau, ou des crevettes salées coréennes à la place du sel, donnent plus de saveur, mais le plat n'est alors plus végétarien.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 160 kcal
- Protéines
- 12 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 11 g
Estimation à partir des ingrédients.
De la vidéo à la liste de courses
Une recette repérée sur Instagram, TikTok ou YouTube ? Partagez-la vers Groceree et les ingrédients rejoignent la liste partagée par toute la maison.

Trouvez une vidéo de recette
01Trouvez une vidéo de recette
N’importe quelle recette sur Instagram, TikTok, YouTube ou un site.

Trouvez une vidéo de recette
Groceree02Partagez-la vers Groceree
Touchez Partager et choisissez Groceree. L’appli lit la recette pour vous.
03La recette est dans l’appli
Ingrédients, quantités et étapes, prête à cuisiner.
04Choisissez ce qu’il vous faut
Décochez ce qui est déjà dans le placard et ajoutez le reste.
05C’est sur la liste partagée
Triée par rayon, sur tous les téléphones de la maison, en temps réel.
Plus de recettes coréennes
- Kimchi jeonDu kimchi acide et bien fermenté, haché et mêlé avec son jus à une pâte fluide, puis frit jusqu'à ce que les bords soient croustillants et dentelés. La meilleure façon d'utiliser un kimchi qui a trop fermenté.
- Kongnamul muchimDes pousses de soja jaune cuites jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore croquantes, puis mélangées avec de l'ail, de la ciboule, de l'huile de sésame, des graines de sésame grillées, du sel et, si vous aimez, du gochugaru. Un banchan présent sur presque toutes les tables coréennes.
- PajeonUne pâte fluide versée sur des ciboules entières posées à plat dans la poêle, souvent avec du calamar et des crevettes, puis frite jusqu'à ce qu'elle soit croustillante. On la mange les jours de pluie avec du makgeolli.