🌍 Recettes du Moyen-OrientDéjeuner
Chawarma de poulet
Par Groceree
De la cuisse de poulet marinée au citron, à l'ail et aux épices douces, puis rôtie à four vif jusqu'à ce que les bords noircissent et que le gras croustille. Pas besoin de broche : un four brûlant et une dernière minute à la poêle donnent les mêmes bords caramélisés à empiler dans du pain plat avec de la sauce tahini.
Dernière mise à jour

- Portions
- 4 portions
- Temps de préparation
- 20 min
- Cuisson
- 35 min
- Total
- 3 h
Ingrédients
Poulet
hauts de cuisse de poulet désossés800 g
huile d'olive3 c. à s.
jus de citron2 c. à s.
vinaigre de vin blanc1 c. à s.
ail4 gousse
cumin moulu2 c. à c.
coriandre moulue2 c. à c.
paprika doux2 c. à c.
curcuma moulu1 c. à c.
cannelle moulue½ c. à c.- quatre-épices moulu½ c. à c.
- cardamome moulue (facultatif)¼ c. à c.
piment de Cayenne (facultatif)¼ c. à c.
sel1½ c. à c.
poivre noir½ c. à c.
Sauce tahini
- tahini100 g
jus de citron3 c. à s.
ail1 gousse
eau froide80 ml
sel1 pincée
Pour servir
pain plat4
tomates2
concombre½
oignon rouge1
persil plat1 poignée
cornichons au vinaigre (facultatif)- sumac (facultatif)
Préparation
Marinade
- 01
Écrasez l' et fouettez-le dans un grand saladier avec l', le , le vinaigre, le , la , le , le , la , le , la , le , le et le jusqu'à obtenir une pâte fluide.
- 02
Ajoutez les sans peau, ouverts à plat, et massez la marinade sur toutes les faces. Couvrez et laissez au réfrigérateur au moins 2 heures, et jusqu'à 24. Sortez le saladier 30 minutes avant la cuisson pour que la viande ne soit pas glacée.
Rôtissage
- 03
Préchauffez le four à 220 °C. Chemisez un grand plat à rôtir de papier aluminium et étalez les à plat en une seule couche, bien espacées. Trop serrées, elles cuisent à la vapeur au lieu de dorer : utilisez deux plats s'il le faut.
- 04
Enfournez 25 à 30 minutes en retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce que le soit cuit à cœur, sans trace rosée à l'intérieur, et que les bords soient foncés et caramélisés.
- 05
Posez les sur une planche et laissez reposer 5 minutes, puis tranchez-les en fines lanières dans le sens contraire des fibres.
- 06
Pour les bords croustillants que donnerait une broche, faites chauffer une poêle sèche jusqu'à ce qu'elle soit brûlante, ajoutez le tranché avec une cuillerée du jus du plat et faites saisir 1 à 2 minutes sans trop remuer, pour que certains morceaux accrochent et croustillent.
Sauce tahini
- 07
Mélangez le , 2 cuillerées à soupe de , l' râpé en pâte et le dans un bol. Le mélange va se figer en une pâte épaisse : c'est normal.
- 08
Ajoutez l' petit à petit, en fouettant après chaque ajout, jusqu'à ce que la sauce pâlisse et devienne coulante, à peu près comme une crème liquide entière. Goûtez et ajoutez autant du restant que vous le souhaitez, et du si nécessaire.
Pour servir
- 09
Réchauffez les au four 1 minute pour qu'ils se plient sans craquer. Coupez les et le en tranches, émincez finement l' et hachez grossièrement le .
- 10
Tartinez chacun de sauce , garnissez de , puis ajoutez les , le , l', le et, si vous en utilisez, les coupés dans la longueur. Saupoudrez de , roulez serré et mangez aussitôt.
Notes
- Les hauts de cuisse restent juteux sous cette chaleur vive, mais le blanc de poulet convient si vous le préférez : coupez-le en grosses lanières et faites-le rôtir 15 à 18 minutes.
- La marinade gagne à attendre. Une nuit est l'idéal, et le poulet cru mariné se congèle très bien dans son sac jusqu'à 3 mois.
- Le poulet tranché qui reste se garde 3 jours au réfrigérateur et se réchauffe au mieux dans une poêle sèche bien chaude. La sauce tahini épaissit en attendant : fouettez-y un filet d'eau avant de la resservir.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 740 kcal
- Protéines
- 46 g
- Glucides
- 44 g
- Lipides
- 42 g
Estimation à partir des ingrédients.
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