🇳🇱 Recettes néerlandaisesEn-cas
Bitterballen
Par Groceree
L'en-cas de bar néerlandais : un ragoût de bœuf très épais à base de jarret mijoté longuement, raffermi au réfrigérateur, roulé en boules, pané deux fois et frit pour que l'intérieur redevienne fondant. Tout repose sur un ragoût assez ferme pour être coupé en carrés avant d'être façonné.
Dernière mise à jour

- Portions
- 6 portions
- Temps de préparation
- 50 min
- Cuisson
- 3 h
- Total
- 8 h
Ingrédients
Ragoût
- jarret de bœuf500 g
bouillon de bœuf1 l
feuilles de laurier2
beurre75 g
oignon1
farine90 g
persil plat3 c. à s.
sauce Worcestershire1 c. à c.
muscade¼ c. à c.
sel
poivre noir
Panure
farine100 g
œufs3
chapelure fine200 g
huile de tournesol1½ l
Pour servir
moutarde néerlandaise5 c. à s.
Préparation
Ragoût
- 01
Mettez le , en un ou deux morceaux, dans une casserole avec le et les , en ajoutant de l'eau si la viande n'est pas couverte. Amenez à un frémissement à peine perceptible, couvrez et faites cuire 2 h 30 à 3 heures, jusqu'à ce que la viande se défasse avec deux fourchettes.
- 02
Sortez la viande et laissez-la refroidir. Filtrez le liquide de cuisson, dégraissez-le et mesurez-en 600 ml, en complétant avec de l'eau s'il en manque. Gardez-le bien chaud.
- 03
Effilochez le avec les doigts, puis hachez-le sur une planche jusqu'à ce que les fibres soient courtes et presque réduites en pâte. De longues fibres rendent les boules difficiles à rouler et le difficile à croquer.
- 04
Hachez l' très finement. Faites fondre le dans une large casserole et faites cuire l' très finement haché sur feu moyen 6 à 8 minutes, jusqu'à ce qu'il soit tendre mais pas coloré. Incorporez la et faites cuire le roux 2 minutes en remuant, jusqu'à ce qu'il sente le biscuit.
- 05
Ajoutez les 600 ml de liquide de cuisson chaud louche par louche, en fouettant vigoureusement après chaque ajout. Laissez mijoter 5 minutes en remuant. Le mélange doit finir bien plus épais qu'une sauce ordinaire : quand vous passez une cuillère sur le fond, le sillon doit rester ouvert 1 à 2 secondes.
- 06
Hachez finement le persil. Incorporez le bœuf, le persil finement haché, la et la fraîchement râpée, et assaisonnez franchement de et de fraîchement moulu. Un froid paraît plus fade, alors il doit sembler un peu trop relevé à ce stade.
- 07
Étalez le dans un peu profond en une couche d'environ 2 cm, posez un film alimentaire au contact et réfrigérez au moins 4 heures, idéalement toute une nuit, jusqu'à ce qu'il soit assez ferme pour être coupé en carrés nets.
Panure
- 08
Préparez trois assiettes creuses : la dans la première, les battus dans la deuxième, la dans la troisième.
- 09
Coupez le froid en environ 24 carrés. Roulez chacun entre vos paumes humides en une boule d'environ 3 cm de diamètre, en travaillant vite pour qu'il ne se réchauffe pas.
- 10
Roulez chaque boule dans la , puis dans l', puis dans la , puis directement une seconde fois dans l' et la . Cette double panure forme le joint qui retient le quand il fond.
- 11
Disposez les boules panées sur une plaque et réfrigérez au moins 30 minutes avant de les frire.
Friture
- 12
Faites chauffer l' à 180 °C dans une casserole profonde, remplie au tiers au maximum. Faites d'abord frire une boule seule : si elle tient 4 minutes, la fournée ne risque rien.
- 13
Faites frire par fournées de cinq ou six pendant 3 à 4 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées de toutes parts. Surcharger la casserole fait chuter la température de l'huile, et la absorbe le gras au lieu de croustiller.
- 14
Égouttez sur du papier absorbant et laissez reposer 1 minute. Servez chaud avec la , en prévenant que le cœur est brûlant.
Notes
- Si la boule test éclate, le ragoût était trop mou. Remettez la préparation dans le plat, réfrigérez-la encore une heure et réessayez ; un peu moins de bouillon la prochaine fois, ou 10 g de farine en plus, règle le problème à la source.
- Le ragoût peut être préparé deux jours à l'avance, et les boules peuvent être panées et congelées crues sur une plaque. Faites-les frire directement sorties du congélateur à 170 °C pendant 5 à 6 minutes.
- La moutarde n'est pas une simple décoration. La moutarde néerlandaise est assez piquante et rustique pour trancher avec le gras ; une moutarde à l'ancienne ou de Dijon fait le même travail, la moutarde anglaise est trop forte pour la quantité qu'on en prend réellement.
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 560 kcal
- Protéines
- 26 g
- Glucides
- 33 g
- Lipides
- 36 g
Estimation à partir des ingrédients.
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