🌍 Pohjoisafrikkalaiset reseptitVälipala
Tunisialainen brik
Tekijä: Groceree
Tunnetaan myös nimellä Brik · Brik à l’œuf

Kokonainen kananmuna ohuen malsouka-taikinalevyn sisällä tonnikalan, kapristen ja persiljan kanssa, taitettuna kolmioksi ja paistettuna tuskin minuutin, jotta keltuainen jää juoksevaksi.
Päivitetty viimeksi
- Annokset
- 4 annosta
- Valmistelu
- 15 min
- Kypsennys
- 25 min
- Yhteensä
- 40 min
Ainekset
- brik-taikina4 levy
kananmunat4
tonnikalasäilyke160 g
peruna1
kaprikset2 rkl
lehtipersilja4 rkl
sipuli½
harissa1 tl
kasviöljy500 ml
sitruuna1
suola
mustapippuri
Ohjeet
- 01
Kuori , leikkaa se paloiksi ja keitä noin 15 minuuttia, kunnes se on kypsä. Valuta ja soseuta.
- 02
Valuta , hienonna ja silppua hienoksi. Sekoita ne , lisää ja ja mausta ja . Peruna muodostaa pohjan, joka pitää paikallaan.
- 03
Kuumenna noin 1 cm:n kerros leveässä paistinpannussa 180 °C:seen ennen kuin alat koota. Jokaisen täytetyn on mentävä pöydältä suoraan öljyyn.
- 04
Levitä tasolle, laita neljännes - sen toiselle puoliskolle ja tee seokseen kuoppa.
- 05
Riko kuoppaan, ripottele päälle ja ja taita kolmioksi. Toimi nopeasti – alkaa karata, jos epäröit.
- 06
Liu'uta brik öljyyn taitettu reuna edellä ja valele pinnalle lusikalla kuumaa .
- 07
Paista vain 60–90 sekuntia, kunnes brik on kullanruskea. Pidempään paistettuna keltuainen hyytyy, ja silloin koko ruoan idea menee hukkaan.
- 08
Nosta brik reikäkauhalla pois ja valuta hetki talouspaperilla. Tarjoa heti lohkoiksi leikatun kanssa ja syö käsin kulmasta aloittaen. Toista lopuilla , seoksella ja .
Vinkit
- Keltuaisen on yhä valuttava. Brik, jonka keltuainen on kova, on epäonnistunut, ja aikaikkuna on noin 30 sekuntia.
- Kokoa yksi kerrallaan, kun öljy on jo kuumaa. Etukäteen tehtynä kananmuna kastelee taikinan ja se repeää.
- Syö kulmasta aloittaen ja kallista brikiä. Siihen on vakiintunut tekniikka, ja silti keltuaista valuu paidalle.
- Keltuainen jää juoksevaksi. Jos ruokailijoiden joukossa on raskaana olevia, iäkkäitä tai vastustuskyvyltään heikentyneitä, käytä pastöroituja kananmunia tai paista brikiä 1 minuutti pidempään, kunnes keltuainen hyytyy.
- Brik-taikinan sijaan voi käyttää filotaikinaa, kun jokaiseen brikiin käytetään 2 levyä.
Ravintosisältö annosta kohden
- Kalorit
- 310 kcal
- Proteiini
- 19 g
- Hiilihydraatit
- 22 g
- Rasva
- 16 g
Arvio ainesten perusteella.
Videosta ostoslistaksi
Näitkö reseptin Instagramissa, TikTokissa tai YouTubessa? Jaa se Grocereehen, niin ainekset päätyvät listalle, jota koko perhe käyttää.

Etsi reseptivideo
01Etsi reseptivideo
Mikä tahansa resepti Instagramissa, TikTokissa, YouTubessa tai verkkosivulla.

Etsi reseptivideo
Groceree02Jaa se Grocereehen
Napauta Jaa ja valitse Groceree. Sovellus lukee reseptin puolestasi.
03Resepti on sovelluksessa
Ainekset, määrät ja vaiheet, valmiina kokattavaksi.
04Valitse mitä tarvitset
Poista valinta siitä, mitä kaapissa jo on, ja lisää loput.
05Se on jaetulla listalla
Käytävittäin järjestettynä, joka puhelimessa kotona, reaaliajassa.
Pohjoisafrikkalaiset reseptit — kokeile myös näitä
- BaghrirOhut mannasuurimotaikina saa kuplia rauhassa ja paistetaan sitten vain toiselta puolelta, kunnes pinta on täynnä pieniä reikiä. Letut kastellaan lämpimällä voilla ja hunajalla, joka valuu jokaiseen reikään.
- HarissaKuivattuja punaisia chilejä liotetaan ja survotaan valkosipulin, paahdetun kuminan, korianterin, juustokuminan, suolan ja oliiviöljyn kanssa paksuksi, savuiseksi tahnaksi. Tunisian arkinen mauste, jota sekoitetaan patoihin, couscousiin ja kananmunaruokiin.
- LablabiTunisian katuaamiainen: valkosipulista kikhernelientä kauhotaan revityn, kuivahtaneen leivän päälle, ja pöydässä annos viimeistellään juustokuminalla, harissalla, oliiviöljyllä, kapriksilla ja halutessa pehmeäksi keitetyllä kananmunalla.