🌍 Pohjoisafrikkalaiset reseptitVälipala

Tunisialainen brik

Tekijä: Groceree

Tunnetaan myös nimellä Brik · Brik à l’œuf

Rapea kullanruskea taikinakolmio murrettuna auki, keltuainen valuu ulos

Kokonainen kananmuna ohuen malsouka-taikinalevyn sisällä tonnikalan, kapristen ja persiljan kanssa, taitettuna kolmioksi ja paistettuna tuskin minuutin, jotta keltuainen jää juoksevaksi.

Päivitetty viimeksi

Annokset
4 annosta
Valmistelu
15 min
Kypsennys
25 min
Yhteensä
40 min

Ainekset

Annokset:4
  • brik-taikina4 levy
  • kananmunat4
  • tonnikalasäilyke160 g
  • peruna1
  • kaprikset2 rkl
  • lehtipersilja4 rkl
  • sipuli½
  • harissa1 tl
  • kasviöljy500 ml
  • sitruuna1
  • suola
  • mustapippuri

Ohjeet

  1. 01

    Kuori , leikkaa se paloiksi ja keitä noin 15 minuuttia, kunnes se on kypsä. Valuta ja soseuta.

  2. 02

    Valuta , hienonna ja silppua hienoksi. Sekoita ne , lisää ja ja mausta ja . Peruna muodostaa pohjan, joka pitää paikallaan.

  3. 03

    Kuumenna noin 1 cm:n kerros leveässä paistinpannussa 180 °C:seen ennen kuin alat koota. Jokaisen täytetyn on mentävä pöydältä suoraan öljyyn.

  4. 04

    Levitä tasolle, laita neljännes - sen toiselle puoliskolle ja tee seokseen kuoppa.

  5. 05

    Riko kuoppaan, ripottele päälle ja ja taita kolmioksi. Toimi nopeasti – alkaa karata, jos epäröit.

  6. 06

    Liu'uta brik öljyyn taitettu reuna edellä ja valele pinnalle lusikalla kuumaa .

  7. 07

    Paista vain 60–90 sekuntia, kunnes brik on kullanruskea. Pidempään paistettuna keltuainen hyytyy, ja silloin koko ruoan idea menee hukkaan.

  8. 08

    Nosta brik reikäkauhalla pois ja valuta hetki talouspaperilla. Tarjoa heti lohkoiksi leikatun kanssa ja syö käsin kulmasta aloittaen. Toista lopuilla , seoksella ja .

Vinkit

  • Keltuaisen on yhä valuttava. Brik, jonka keltuainen on kova, on epäonnistunut, ja aikaikkuna on noin 30 sekuntia.
  • Kokoa yksi kerrallaan, kun öljy on jo kuumaa. Etukäteen tehtynä kananmuna kastelee taikinan ja se repeää.
  • Syö kulmasta aloittaen ja kallista brikiä. Siihen on vakiintunut tekniikka, ja silti keltuaista valuu paidalle.
  • Keltuainen jää juoksevaksi. Jos ruokailijoiden joukossa on raskaana olevia, iäkkäitä tai vastustuskyvyltään heikentyneitä, käytä pastöroituja kananmunia tai paista brikiä 1 minuutti pidempään, kunnes keltuainen hyytyy.
  • Brik-taikinan sijaan voi käyttää filotaikinaa, kun jokaiseen brikiin käytetään 2 levyä.

Ravintosisältö annosta kohden

Kalorit
310 kcal
Proteiini
19 g
Hiilihydraatit
22 g
Rasva
16 g

Arvio ainesten perusteella.

Videosta ostoslistaksi

Näitkö reseptin Instagramissa, TikTokissa tai YouTubessa? Jaa se Grocereehen, niin ainekset päätyvät listalle, jota koko perhe käyttää.

  1. Etsi reseptivideo

    01

    Etsi reseptivideo

    Mikä tahansa resepti Instagramissa, TikTokissa, YouTubessa tai verkkosivulla.

  2. Etsi reseptivideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Jaa se Grocereehen

    Napauta Jaa ja valitse Groceree. Sovellus lukee reseptin puolestasi.

  3. Resepti on sovelluksessa
    03

    Resepti on sovelluksessa

    Ainekset, määrät ja vaiheet, valmiina kokattavaksi.

  4. Valitse mitä tarvitset
    04

    Valitse mitä tarvitset

    Poista valinta siitä, mitä kaapissa jo on, ja lisää loput.

  5. Se on jaetulla listalla
    05

    Se on jaetulla listalla

    Käytävittäin järjestettynä, joka puhelimessa kotona, reaaliajassa.

Pohjoisafrikkalaiset reseptit — kokeile myös näitä