🌍 Nordafrikanske oppskrifterMellommåltid
Tunisisk brik
Av Groceree
Også kjent som Brik · Brik à l’œuf

Et helt egg lagt i et tynt malsouka-ark sammen med tunfisk, kapers og persille, brettet til en trekant og stekt i knapt et minutt, så plommen forblir flytende.
Sist oppdatert
- Porsjoner
- 4 porsjoner
- Forberedelse
- 15 min
- Tilberedning
- 25 min
- Totalt
- 40 min
Ingredienser
- brikdeig4 ark
egg4
tunfisk på boks160 g
poteter1
kapers2 ss
bladpersille4 ss
løk½
harissa1 ts
matolje500 ml
sitron1
salt
svart pepper
Fremgangsmåte
- 01
Skrell , skjær den i biter og kok den i omtrent 15 minutter til den er mør. Hell av vannet og mos .
- 02
La renne av, hakk og finhakk . Bland dem med potetmosen, og , og smak til med og . skal danne en seng som holder på plass.
- 03
Varm opp , omtrent 1 cm dyp, i en vid stekepanne til 180°C før du begynner å sette sammen. Hver fylte brik skal rett fra bordet og ned i oljen.
- 04
Legg et ark flatt, legg en fjerdedel av - og på den ene halvdelen og lag en grop i den.
- 05
Knekk et ned i gropen, dryss over og , og brett over til en trekant. Arbeid raskt – egget begynner å renne ut hvis du nøler.
- 06
Skyv briken ned i med den brettede kanten først, og øs varm olje over toppen.
- 07
Stek i bare 60 til 90 sekunder, til den er gyllen. Steker du lenger, stivner plommen, og da er hele poenget med retten borte.
- 08
Løft briken opp med en hullsleiv og la den renne kort av på kjøkkenpapir. Server den med en gang med skåret i båter, og spis den med hendene fra hjørnet. Gjenta med resten av , blandingen og .
Tips
- Plommen må fortsatt renne. En brik med hard plomme er en mislykket brik, og tidsvinduet er omtrent 30 sekunder.
- Sett sammen én om gangen, med oljen allerede varm. Lager du dem på forhånd, trekker egget inn i deigen, og den sprekker.
- Spis den fra et hjørne og vipp den opp. Det finnes en anerkjent teknikk, og likevel havner den på skjorten.
- Plommen forblir flytende. For dem som bør unngå egg som ikke er gjennomstekt, som gravide, eldre eller personer med svekket immunforsvar, kan du bruke pasteuriserte egg eller steke briken 1 minutt lenger til plommen stivner.
- Filodeig fungerer i stedet for brikdeig hvis du bruker 2 ark til hver brik.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 310 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbohydrater
- 22 g
- Fett
- 16 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Nordafrikanske oppskrifter
- BaghrirEn tyntflytende røre av semulegryn som får stå og boble, og så stekes på bare én side til overflaten er dekket av bittesmå hull. Dynket i varmt smør og honning, som renner ned i hvert eneste av dem.
- HarissaTørket rød chili bløtlagt og støtt med hvitløk, ristet karve, koriander og spisskummen, salt og olivenolje til en tykk, røykaktig pasta. Tunisias hverdagskrydder, rørt inn i gryteretter, couscous og egg.
- LablabiTunisias gatefrokost: kikertkraft med mye hvitløk øst over revet, daggammelt brød og toppet ved bordet med spisskummen, harissa, olivenolje, kapers og, om du vil, et bløtkokt egg.