🇮🇹 Italialaiset reseptitPäivällinen

Spaghetti aglio e olio

Tekijä: Groceree

Tunnetaan myös nimellä Spaghetti aglio, olio e peperoncino

Napolilainen myöhäisillan annos: ohuiksi lastuiksi leikattu valkosipuli kypsennetään hitaasti oliiviöljyssä vaalean oljen väriseksi, ja mukaan tulevat chili, persilja ja spagetti. Muuta ei lisätä kuin kauhallinen tärkkelyspitoista keitinvettä, joka pyöritellään öljyyn, joten se, kuinka pitkälle valkosipuli kypsennetään, ratkaisee koko annoksen maun.

Päivitetty viimeksi

Matalaan kulhoon kierretty spagetti, jonka joukossa on kullanruskeita valkosipulilastuja, punaista chiliä ja hienonnettua persiljaa
Annokset
4 annosta
Valmistelu
10 min
Kypsennys
15 min
Yhteensä
25 min

Ainekset

  • spagetti400 g
  • ekstra-neitsytoliiviöljy100 ml
  • valkosipuli6 kynsi
  • chilihiutaleet1 tl
  • lehtipersilja4 rkl
  • suola

Ohjeet

  1. 01

    Laita iso kattilallinen vettä kiehumaan ja lisää , kunnes vesi maistuu suolaiselta. Lähes kaikki pastan oma maku tulee tästä vedestä.

  2. 02

    Leikkaa veitsellä niin ohuiksi lastuiksi, että niiden läpi kuultaa valo. Valkosipulinpuristimesta tai murskatusta kynnestä irtoaa liikaa nestettä, ja se kärventyy kauan ennen kuin ruskistuu.

  3. 03

    Laita ja yhdessä kylmään paistinpannuun ja nosta pannu miedolle lämmölle. Öljyn lämmetessä lastujen pitäisi poreilla hiljaa eikä sihistä. Pidä ne siinä sekoitellen 8–10 minuuttia.

  4. 04

    Nosta pannu liedeltä heti, kun on vaalean oljen väristä. Se tummuu kuumassa vielä senkin jälkeen, ja sävyä tummempana se on jo karvasta. Sekoita joukkoon nyt, kun öljy jäähtyy.

  5. 05

    Keitä 1 minuutti vähemmän kuin pakkauksessa neuvotaan ja hienonna sillä aikaa. Ota talteen kupillinen keitinvettä juuri ennen kuin kaadat spagetin siivilään.

  6. 06

    Nosta pannu takaisin miedolle lämmölle, kaada joukkoon kauhallinen keitinvettä ja ravista ja pyörittele pannua voimakkaasti. ja vesi samenevat ja sakenevat yhdessä sen sijaan, että jäisivät kahdeksi kerrokseksi.

  7. 07

    Lisää ja pyörittele 1 minuutti. Lisää keitinvettä tilkka kerrallaan, kunnes on liukasta eikä pannun pohjalle jää lammikoita. Nosta pannu liedeltä ja kääntele joukkoon.

  8. 08

    Syö heti, sellaisenaan. Napolissa tämä annos tarjoillaan ilman mitään raastetta päällä.

Vinkit

  • Kärventynyttä valkosipulia ei voi pelastaa, ja karvaus leviää koko pannulliseen öljyä. Jos se ehtii kullanruskeaa tummemmaksi, kaada öljy pois, pyyhi pannu ja aloita alusta; se vie 10 minuuttia ja kannattaa aina.
  • Tämä annos on ennen kaikkea oliiviöljyä, joten käytä öljyä, jota maistaisit mielelläsi leivän kanssa. Pippurinen suodattamaton öljy maistuu selvästi läpi, mutta mitäänsanomattomasta jää jäljelle vain valkosipuli.
  • Kaksi vakiolisäystä: kolme anjovisfilettä sulatettuna öljyyn valkosipulin kanssa tai kourallinen karkeaa korppujauhoa öljyssä rapeaksi paistettuna ja lopuksi päälle ripoteltuna – näin etelän keittiöissä saatiin rapeutta ilman juustoa.

Ravintosisältö annosta kohden

Kalorit
600 kcal
Proteiini
12 g
Hiilihydraatit
76 g
Rasva
26 g

Arvio ainesten perusteella.

Videosta ostoslistaksi

Näitkö reseptin Instagramissa, TikTokissa tai YouTubessa? Jaa se Grocereehen, niin ainekset päätyvät listalle, jota koko perhe käyttää.

  1. Etsi reseptivideo

    01

    Etsi reseptivideo

    Mikä tahansa resepti Instagramissa, TikTokissa, YouTubessa tai verkkosivulla.

  2. Etsi reseptivideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Jaa se Grocereehen

    Napauta Jaa ja valitse Groceree. Sovellus lukee reseptin puolestasi.

  3. Resepti on sovelluksessa
    03

    Resepti on sovelluksessa

    Ainekset, määrät ja vaiheet, valmiina kokattavaksi.

  4. Valitse mitä tarvitset
    04

    Valitse mitä tarvitset

    Poista valinta siitä, mitä kaapissa jo on, ja lisää loput.

  5. Se on jaetulla listalla
    05

    Se on jaetulla listalla

    Käytävittäin järjestettynä, joka puhelimessa kotona, reaaliajassa.

Italialaiset reseptit — kokeile myös näitä