🌍 Afrikkalaiset reseptitPäivällinen

Jollof-riisi

Tekijä: Groceree

Länsiafrikkalainen juhlariisi: pitkäjyväinen riisi kypsennetään paistetussa paprika-, tomaatti- ja sipulisoseessa, kunnes jokainen jyvä on värjäytynyt punaiseksi. Lopuksi riisi jätetään rauhaan, jotta pohja tarttuu ja savustuu.

Päivitetty viimeksi

Pata syvän oranssinpunaista jollof-riisiä, puulusikka nostaa riisiä savuisesta pohjasta
Annokset
4 annosta
Valmistelu
20 min
Kypsennys
55 min
Yhteensä
1 h 25 min

Ainekset

Paprikapohja

  • punainen paprika2
  • luumutomaatit4
  • scotch bonnet -chili1
  • sipuli1

Riisi

  • auringonkukkaöljy5 rkl
  • sipuli1
  • tomaattipyree3 rkl
  • curryjauhe1 tl
  • kuivattu timjami1 tl
  • laakerinlehdet2
  • pitkäjyväinen riisi400 g
  • kasvisliemi500 ml
  • suola

Ohjeet

Paprikapohja

  1. 01

    Poista siemenet ja pilko ne karkeasti, ja leikkaa ja yksi neljään osaan. Soseuta ne kanssa sileäksi soseeksi. Sosetta pitäisi tulla noin 600 ml. Huuhtele useassa vedessä, kunnes vesi on kirkasta, ja jätä se valumaan.

Riisi

  1. 02

    Hienonna toinen . Kuumenna paksupohjaisessa padassa ja paista sipulia 5 minuuttia. Lisää ja paista 3–4 minuuttia, kunnes se tummuu – näin siitä häviää raaka maku. Kuumenna pienessä kattilassa ja pidä se kuumana.

  2. 03

    Kaada joukkoon paprikasose ja kypsennä keskilämmöllä 15–20 minuuttia välillä sekoittaen, kunnes se paksuuntuu ja erottuu pinnalle. Älä hätäile – juuri tässä vaiheessa maku syntyy.

  3. 04

    Sekoita pataan , ja ja sitten valutettu . Kääntele, kunnes jokainen jyvä on värjäytynyt punaiseksi.

  4. 05

    Lisää kuuma ja , kuumenna hiljaiselle porinalle, laita sitten tiivis kansi päälle ja käännä lämpö pienimmälle.

  5. 06

    Kypsennä koskematta 25–30 minuuttia. Kannen nostaminen päästää höyryn ulos, ja kypsyy epätasaisesti.

  6. 07

    Savuista pohjaa varten nosta lämpöä viimeisiksi 2 minuutiksi ja kuuntele, milloin pohja alkaa rätistä. Nosta sitten pata liedeltä ja anna seistä kannen alla 10 minuuttia ennen kuin kuohkeutat riisin.

Vinkit

  • Riisin huuhtelu pitää jyvät erillään. Huuhtelematon riisi päästää tärkkelystä, ja padallisesta tulee tahmea.
  • Scotch bonnet -chili tuo suurimman osan tulisuudesta. Jätä siemenet mukaan perinteistä tulisuutta varten tai aloita puolikkaalla chilillä.
  • Ruskistunut pohja – josta kaikki kilpailevat – syntyy viimeisestä lämpöryöpystä eikä siitä, että riisiä poltetaan koko ajan.

Ravintosisältö annosta kohden

Kalorit
570 kcal
Proteiini
10 g
Hiilihydraatit
93 g
Rasva
18 g

Arvio ainesten perusteella.

Videosta ostoslistaksi

Näitkö reseptin Instagramissa, TikTokissa tai YouTubessa? Jaa se Grocereehen, niin ainekset päätyvät listalle, jota koko perhe käyttää.

  1. Etsi reseptivideo

    01

    Etsi reseptivideo

    Mikä tahansa resepti Instagramissa, TikTokissa, YouTubessa tai verkkosivulla.

  2. Etsi reseptivideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Jaa se Grocereehen

    Napauta Jaa ja valitse Groceree. Sovellus lukee reseptin puolestasi.

  3. Resepti on sovelluksessa
    03

    Resepti on sovelluksessa

    Ainekset, määrät ja vaiheet, valmiina kokattavaksi.

  4. Valitse mitä tarvitset
    04

    Valitse mitä tarvitset

    Poista valinta siitä, mitä kaapissa jo on, ja lisää loput.

  5. Se on jaetulla listalla
    05

    Se on jaetulla listalla

    Käytävittäin järjestettynä, joka puhelimessa kotona, reaaliajassa.

Afrikkalaiset reseptit — kokeile myös näitä