🇧🇷 Brasilialaiset reseptitPäivällinen
Galinhada
Tekijä: Groceree
Tunnetaan myös nimellä Brasilialainen kanariisi
Luullisia kananpaloja ruskistetaan valkosipulin, sipulin ja kurkuman (açafrão-da-terra, brasilialaisten ”sahrami”) kanssa ja kypsennetään sitten samassa padassa riisin, paprikoiden, tomaatin ja maissin kanssa, kunnes riisi on imenyt kaikki nesteet. Maalaisruokaa Goiásista.
Päivitetty viimeksi

- Annokset
- 6 annosta
- Valmistelu
- 20 min
- Kypsennys
- 50 min
- Yhteensä
- 1 h 30 min
Ainekset
broilerin koivet600 g
lime2
valkosipulinkynnet6
sipuli2
kasviöljy3 rkl
jauhettu kurkuma2 tl
pitkäjyväinen riisi400 g
tomaatit2
punainen paprika1
vihreä paprika1
maissinjyvät200 g
kanaliemi1 l
vihreät oliivit (halutessa)60 g
lehtipersilja1 kourallinen
kevätsipuli3
suola2 tl
broilerin reidet600 g
Ohjeet
- 01
Murskaa ja purista mehu. Mausta luulliset ja limemehulla, puolella valkosipulinkynsistä ja ja anna maustua jääkaapissa 30 minuuttia.
- 02
Ruskista kanapalat hyvin leveässä, paksupohjaisessa padassa, hienonna sitten , lisää ne pataan loppujen kanssa ja kuullota pehmeiksi.
- 03
Pilko . Poista punaisesta ja siemenet ja kuutioi ne. Sekoita pataan ensin ja sitten ja paprikat ja kypsennä 5 minuuttia.
- 04
Huuhtele , lisää se pataan ja sekoita, jotta jyvät kiiltävät rasvasta, ja lisää sitten ja kuuma . Kuumenna kiehuvaksi.
- 05
Laita kansi päälle ja kypsennä miedolla lämmöllä 20–25 minuuttia, kunnes on pehmeää ja kana kypsää: luun vieressä ei ole punertavaa ja lihaneste on kirkasta.
- 06
Hienonna ja viipaloi . Sekoita ne pataan kanssa, jos käytät niitä, ja anna levätä 5 minuuttia ennen tarjoilua.
Vinkit
- Ruskista kana ensin kunnolla – sen väri antaa riisille makua.
- Riisin pitää olla mehevää, lähes kermaista, ei kuivaa ja kuohkeaa.
- Goiásissa joukossa on usein pequi, voimakkaan makuinen paikallinen hedelmä, jota joko rakastetaan tai vihataan.
Ravintosisältö annosta kohden
- Kalorit
- 560 kcal
- Proteiini
- 36 g
- Hiilihydraatit
- 60 g
- Rasva
- 18 g
Arvio ainesten perusteella.
Videosta ostoslistaksi
Näitkö reseptin Instagramissa, TikTokissa tai YouTubessa? Jaa se Grocereehen, niin ainekset päätyvät listalle, jota koko perhe käyttää.

Etsi reseptivideo
01Etsi reseptivideo
Mikä tahansa resepti Instagramissa, TikTokissa, YouTubessa tai verkkosivulla.

Etsi reseptivideo
Groceree02Jaa se Grocereehen
Napauta Jaa ja valitse Groceree. Sovellus lukee reseptin puolestasi.
03Resepti on sovelluksessa
Ainekset, määrät ja vaiheet, valmiina kokattavaksi.
04Valitse mitä tarvitset
Poista valinta siitä, mitä kaapissa jo on, ja lisää loput.
05Se on jaetulla listalla
Käytävittäin järjestettynä, joka puhelimessa kotona, reaaliajassa.
Brasilialaiset reseptit — kokeile myös näitä
- Camarão na morangaKokonainen kurpitsa paistetaan foliossa pehmeäksi ja täytetään katkaravuilla kermaisessa tomaattikastikkeessa, jota sakeuttaa kurpitsan omista seinämistä kaavittu malto. Tuorejuusto korvaa brasilialaisen requeijãon tai Catupiryn: se levitetään kuoren sisäpinnalle ja sulaa kastikkeeseen lyhyen viimeisen uunijakson aikana, joten jokaisessa lusikallisessa on katkarapuja, kastiketta ja pehmeää kurpitsaa.
- BeijinhoKondensoitu maito ja kookoshiutaleet keitetään voin kanssa paksuksi, pyöritellään pieniksi palloiksi, kieritetään sokerissa tai kookoksessa ja kruunataan neilikalla. Brigadeiron valkoinen kookoskaksonen kaikilla brasilialaisilla syntymäpäivillä.
- Bolo de cenouraKirkkaan oranssi, kuohkea kakku, jota varten raa'at porkkanat soseutetaan kananmunien ja öljyn kanssa. Paistettu kakku peitetään kiiltävällä suklaakuorrutteella. Brasilian iltapäiväkahvikakku, joka ei muistuta lainkaan maustettua anglosaksista porkkanakakkua.
- Brasilialaiset reseptit — näytä kaikkiBrasilialaisia reseptejä arjen riisistä ja pavuista juhlaruokiin, kuten feijoada, coxinha ja brigadeiro. Kaikki ainekset valmiina jaetulle ostoslistalle.