🇬🇷 Recetas griegasPostre
Loukoumades
Por Groceree
También conocido como Buñuelos griegos con miel
Bolitas de masa con levadura fritas hasta quedar crujientes y doradas, bañadas en almíbar de miel templado y espolvoreadas con canela y nueces picadas. Uno de los postres documentados más antiguos de Grecia.
Última actualización

- Raciones
- Salen unas 30
- Preparación
- 15 min
- Cocción
- 20 min
- Total
- 1 h 35 min
Ingredientes
harina de trigo250 g
levadura seca de panadería7 g
azúcar fino1 cda
sal½ cdta
agua tibia280 ml
aceite vegetal1 l
miel150 g
agua60 ml
canela molida1 cdta
nueces50 g
Instrucciones
- 01
Bate la , la , el , la y el hasta obtener una masa líquida espesa, pegajosa y sin grumos.
- 02
Tápala y déjala reposar 1 hora, hasta que esté llena de burbujas y haya doblado su volumen. Mientras tanto, pica finas las .
- 03
Calienta la con el hasta que esté bien fluida.
- 04
Calienta el a 175 °C en una cazuela honda de fondo grueso, con al menos 5 cm de aceite. Coge un puñado de masa y apriétala para que asome entre el pulgar y el índice; recoge con una cucharilla mojada la bolita del tamaño de una nuez y déjala caer en el aceite. También puedes formar las bolitas con dos cucharas.
- 05
Fríelas por tandas de 3 a 4 minutos, dándoles la vuelta, hasta que estén hinchadas y doradas.
- 06
Escúrrelas un momento y échalas directamente en el almíbar de templado.
- 07
Amontona los loukoumades en un plato, espolvoréalos con la y las y sírvelos calientes.
Notas
- Moja la cuchara en agua entre bolita y bolita para que la masa se desprenda limpiamente.
- Hay que comerlos calientes, mientras están crujientes por fuera y esponjosos por dentro.
- Las versiones modernas llevan salsa de chocolate o de praliné; la miel con canela es la clásica.
Información nutricional por ración
- Calorías
- 380 kcal
- Proteínas
- 5 g
- Hidratos
- 55 g
- Grasas
- 15 g
Estimación a partir de los ingredientes.
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