🇬🇷 Receitas gregasSobremesa
Loukoumades
Por Groceree
Também conhecido como Bolinhos gregos com mel
Bolinhas de massa mole fermentada fritas até ficarem crocantes e douradas, banhadas em calda morna de mel e polvilhadas com canela e nozes picadas. Uma das sobremesas mais antigas já registradas na Grécia.
Última atualização

- Rendimento
- Rende cerca de 30
- Preparo
- 15 min
- Cozimento
- 20 min
- Total
- 1 h 35 min
Ingredientes
farinha de trigo250 g
fermento biológico seco7 g
açúcar refinado1 colher de sopa
sal½ colher de chá
água morna280 ml
óleo vegetal1 l
mel150 g
água60 ml
canela em pó1 colher de chá
nozes50 g
Modo de preparo
- 01
Bata a , o , o , o e a até obter uma massa mole, grossa, grudenta e sem grumos.
- 02
Cubra e deixe descansar por 1 hora, até a massa borbulhar e dobrar de volume. Enquanto isso, pique as bem fino.
- 03
Aqueça o com a até ficar bem fluido.
- 04
Aqueça o a 175 °C em uma panela funda e de fundo grosso, com pelo menos 5 cm de óleo. Pegue um punhado de massa e aperte-a para cima entre o polegar e o indicador, depois tire a bolinha do tamanho de uma noz com uma colher de chá molhada e solte-a no óleo. Ou modele as bolinhas com duas colheres.
- 05
Frite em levas por 3 a 4 minutos, virando, até estufarem e dourarem.
- 06
Escorra rapidamente e passe direto para a calda morna de , envolvendo bem.
- 07
Empilhe os loukoumades em um prato, polvilhe com a e as e sirva bem quente.
Dicas
- Molhe a colher na água entre uma bolinha e outra para a massa se soltar com facilidade.
- Eles precisam ser comidos quentes, enquanto estão crocantes por fora e aerados por dentro.
- Versões modernas levam calda de chocolate ou de praliné; mel e canela é a combinação clássica.
Informação nutricional por porção
- Calorias
- 380 kcal
- Proteínas
- 5 g
- Carboidratos
- 55 g
- Gorduras
- 15 g
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