🇰🇷 Recetas coreanasComida

Kimbap

Por Groceree

También conocido como Gimbap

Rollos de kimbap coreano cortados en rodajas que muestran espirales de arroz, tortilla, zanahoria, espinacas y rábano amarillo

Arroz aliñado con aceite de sésamo y sal en lugar de vinagre, enrollado en alga nori con tiras de tortilla, zanahoria, espinacas y rábano encurtido, y después pincelado con aceite y cortado en rodajas.

Última actualización

Raciones
4 raciones
Preparación
50 min
Cocción
20 min
Total
1 h 10 min

Ingredientes

Raciones:4

Arroz y relleno

  • arroz de grano corto450 g
  • aceite de sésamo3 cda
  • semillas de sésamo2 cda
  • hojas de nori6
  • huevos4
  • zanahoria2
  • espinacas250 g
  • rábano amarillo encurtido (danmuji)6 tiras
  • pepino1
  • jamón cocido6 lonchas
  • agua550 ml

Aliño

  • salsa de soja1 cda
  • dientes de ajo1
  • aceite vegetal2 cda
  • sal

Instrucciones

Preparación

  1. 01

    Lava el varias veces hasta que el salga clara, ponlo en un cazo con los 550 ml de , llévalo a ebullición, tápalo y cuécelo a fuego mínimo 15 minutos. Déjalo tapado fuera del fuego 10 minutos. Mientras tanto, tuesta las en una sartén sin aceite hasta que estén doradas.

  2. 02

    Aliña el caliente con 2 cucharadas del , las tostadas y una buena pizca de . El coreano para kimbap nunca lleva vinagre: eso es el sushi.

  3. 03

    Bate los con una pizca de , cuájalos como una tortilla plana en un poco del y córtala en tiras largas.

  4. 04

    Corta las en bastoncitos, el en tiras largas y el en tiras. Saltea los bastoncitos de zanahoria en el resto del 2 minutos con una pizca de .

  5. 05

    Escalda las 30 segundos, escúrrelas apretando bien y alíñalas con la , el machacado y un poco del .

Enrollado

  1. 06

    Coloca una con la cara brillante hacia abajo sobre una esterilla de bambú y extiende el sobre unas tres cuartas partes en una capa fina y uniforme.

  2. 07

    Pon en hileras sobre el , a un tercio de la altura, una sexta parte de la tortilla, la y las , una tira de , una sexta parte de las tiras de y una sexta parte de las tiras de .

  3. 08

    Enrolla alejándolo de ti y apretando la esterilla a medida que avanzas para que el rollo quede compacto. Un kimbap flojo se deshace al . Repite con el resto de las , el arroz y el relleno hasta tener 6 rollos.

  4. 09

    Pinta el exterior con el resto del y deja que se asiente 1 minuto.

  5. 10

    Córtalo en rodajas con un cuchillo muy afilado y mojado, limpiándolo entre corte y corte.

Notas

  • Aceite de sésamo y sal, no vinagre. Es el error más habitual con el kimbap, y cambia el sabor por completo.
  • Escurre bien las espinacas apretándolas con fuerza. Un relleno húmedo empapa el nori y el rollo se desmorona.
  • Limpia y vuelve a mojar el cuchillo entre corte y corte. Una hoja seca arrastra el arroz y rompe el alga.

Información nutricional por ración

Calorías
730 kcal
Proteínas
24 g
Hidratos
100 g
Grasas
26 g

Estimación a partir de los ingredientes.

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