🇮🇹 Italienske opskrifterFrokost

Panzanella

Af Groceree

Også kendt som Toscansk brødsalat

Daggammelt toscansk brød, der suger saften fra modne sommertomater, revet sammen med rødløg, agurk og basilikum og vendt med olivenolie og rødvinseddike. Født af nøjsomhed og kun værd at lave midt i højsommeren.

Senest opdateret

En skål med revet brød, rødfarvet af tomatsaft, med tomater, agurk, rødløg og basilikum
Portioner
4 portioner
Forberedelse
25 min
I alt
55 min

Ingredienser

  • daggammelt landbrød300 g
  • modne tomater800 g
  • salt1½ tsk
  • rødløg1
  • agurk1
  • basilikum1 stort bundt
  • ekstra jomfruolivenolie80 ml
  • rødvinseddike2 spsk
  • sort peber½ tsk
  • vand (valgfrit)3 spsk

Fremgangsmåde

  1. 01

    Skær i mundrette stykker, kom dem i en stor skål med deres saft og 1 tsk af , og lad dem stå i 15 minutter, så de afgiver saft.

  2. 02

    Snit imens tyndt, og læg det i blød i koldt vand med 1 tsk af i 10 minutter, så det mister lidt af skarpheden; lad det derefter dryppe af.

  3. 03

    Riv i grove stykker. Er det meget hårdt, så drys det først med .

  4. 04

    Halver på langs, skær den i skiver, og riv basilikumbladene. Kom , det afdryppede , og i skålen med .

  5. 05

    Hæld og resten af over, krydr med den og resten af , og vend det hele med hænderne, til har suget saften til sig. Smag til.

  6. 06

    Lad salaten stå i 20-30 minutter før servering, så bliver blødt, men stadig har lidt bid.

Tips

  • Brug brød, der er ordentlig gammelt, og de mest modne tomater, du kan finde. Friskt brød bliver til grød.
  • Lad salaten stå før servering; det er opblødningen, der er pointen.
  • Traditionelt toscansk brød er usaltet, og derfor krydres salaten så kraftigt.

Næringsindhold pr. portion

Kalorier
410 kcal
Protein
9 g
Kulhydrat
48 g
Fedt
20 g

Anslået ud fra ingredienserne.

Fra video til indkøbsliste

Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

  1. Find en opskriftsvideo

    01

    Find en opskriftsvideo

    Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

  2. Find en opskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.

  3. Opskriften er i appen
    03

    Opskriften er i appen

    Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.

  4. Vælg det, du har brug for
    04

    Vælg det, du har brug for

    Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.

  5. Det står på den delte liste
    05

    Det står på den delte liste

    Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.

Italienske opskrifter, du også kan prøve