🇨🇳 Kinesiske opskrifterAftensmad
Chow mein med kylling
Af Groceree
Ægnudler stegt hårdt i en wok, så nogle tråde bliver sprøde og andre forbliver bløde, med kylling og grøntsager og en sauce, der dækker i stedet for at samle sig i bunden.
Senest opdateret

- Portioner
- 4 portioner
- Forberedelse
- 20 min
- Tilberedning
- 15 min
- I alt
- 35 min
Ingredienser
Sauce
soyasauce2 spsk- mørk soyasauce1 tsk
østerssauce2 spsk
sesamolie1 tsk
sukker1 tsk- Shaoxing-vin1 spsk
Wok
ægnudler300 g
kyllingebryster300 g
bønnespirer150 g
forårsløg4
gulerod1
fed hvidløg2
solsikkeolie3 spsk
Fremgangsmåde
Sauce
- 01
Rør alt til sammen – begge slags , , , og – og stil den ved siden af komfuret. Når wokstegningen først er i gang, er der ikke tid til at måle af.
Wok
- 02
Skær i tynde skiver, skær i tynde stave, snit , og skær i stykker. Kog , til de er lige ved at være færdige, hæld vandet fra, skyl dem i koldt vand, og vend dem med en teskefuld , så de ikke klistrer sammen.
- 03
Gør wokken så varm som muligt. Steg den tyndt skårne i en spiseskefuld i 2-3 minutter, til den lige er gennemstegt uden noget rosa tilbage, og sæt den til side.
- 04
Tilsæt mere og derefter i tynde stave og det snittede i 30 sekunder og så . Fordel dem, og lad dem ligge urørt i 1 minut, så nogle tråde tager farve og bliver sprøde.
- 05
Vend rundt, kom tilbage, hæld i langs kanten af wokken i stedet for i midten, og wokstej i 1 minut.
- 06
Kom og i stykker i, og vend i 30 sekunder – de skal forblive sprøde.
- 07
Server med det samme.
Tips
- En overfyldt wok damper. Steg i to omgange, hvis din pande er lille; det er den største enkeltstående forskel på hjemmelavet wok og takeaway.
- Det er med vilje, at nudlerne skal ligge stille i et minut – konstant vending giver bløde nudler uden kontrast.
- Hav alt hakket og saucen blandet, før du tænder for komfuret.
Næringsindhold pr. portion
- Kalorier
- 560 kcal
- Protein
- 30 g
- Kulhydrat
- 64 g
- Fedt
- 20 g
Anslået ud fra ingredienserne.
Fra video til indkøbsliste
Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

Find en opskriftsvideo
01Find en opskriftsvideo
Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

Find en opskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.
03Opskriften er i appen
Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.
04Vælg det, du har brug for
Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.
05Det står på den delte liste
Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.
Kinesiske opskrifter, du også kan prøve
- Beef chow funBrede, glatte risnudler vendt i en rygende varm wok med mørmarineret oksekød, bønnespirer og forårsløg og farvet med mørk soyasauce, til de smager røget. Prøvestenen for en kantonesisk koks evner med wokken.
- Biang biang-nudlerBæltebrede nudler trukket i hånden og slået mod bordet, toppet med chiliflager, hvidløg, forårsløg og sichuanpeber og overhældt med rygende varm olie, så det hele syder. Gademad fra Xi'an.
- Blæksprutte med salt og peberBlæksprutte, ridset og vendt i krydret majsstivelse, friteret i 60-90 sekunder, til den er lys og sprød, og derefter vendt med stegt hvidløg, chili og forårsløg og en krydderiblanding af ristet sichuanpeber, salt og hvid peber.
- Kinesiske opskrifter — se alleKinesiske opskrifter fra Kung Pao-kylling og beef chow fun til stegte ris med æg og æggetærter, med præcise mængder og en delt indkøbsliste med ét tryk.