🇺🇸 Amerikanska receptLunch

Sallad med rostade rödbetor

Av Groceree

Kallas även Rödbetssallad med getost · Rostad rödbetssallad

Hela råa rödbetor som rostas i folie tills de är söta och mjuka, skalas, skärs i klyftor och dressas medan de är varma, så att de suger upp en vinägrett på sherryvinäger och dijonsenap. Pepprig ruccola, mjuk getost, honungsglaserade valnötter och schalottenlöksringar som mildrats i vinägern ger krämighet, krisp och skärpa åt de jordiga rödbetorna.

Senast uppdaterad

Ett fat med rostade rödbetsklyftor på ruccola, toppade med smulad getost, glaserade valnötter och tunna rosa schalottenlöksringar.
Portioner
4 portioner
Förberedelse
25 min
Tillagning
1 tim
Totalt
1 tim 50 min

Ingredienser

  • råa rödbetor600 g
  • ruccola100 g
  • getost150 g
  • valnötter75 g
  • honung1 msk
  • schalottenlök2
  • apelsin (valfritt)2
  • sherryvinäger2 msk
  • dijonsenap1 tsk
  • extra jungfruolivolja5 msk
  • salt
  • svartpeppar

Instruktioner

  1. 01

    Sätt ugnen på 200°C. Välj av ungefär samma storlek så att de blir klara samtidigt. Skrubba rödbetorna under kallt rinnande vatten och vrid av blasten så att 2 cm av stjälken blir kvar, men låt skalet och den tunna roten sitta kvar: ett obrutet skal håller kvar färgen och saften inuti medan betorna rostas.

  2. 02

    Gnid in med 1 msk av och lite , slå in var och en löst i folie och nyp ihop kanterna. Lägg paketen på en ugnsplåt och rosta i 45 till 60 minuter, längre för mycket stora betor, tills en tunn kniv glider genom folien in i mitten utan motstånd.

  3. 03

    Skala under tiden och skiva den i tunna ringar. Lägg dem i en liten skål med och en nypa och låt dem stå i minst 15 minuter, rör om då och då. tar bort den skarpa råa smaken och färgar dem rosa.

  4. 04

    Lägg i en torr stekpanna på medelvärme och rosta dem i 3 till 4 minuter under flitig skakning, tills de doftar nötigt och har mörknat en nyans. Tillsätt och en nypa och rör i 1 till 2 minuter, tills skummar och fäster på varje nöt; ta pannan från värmen innan den mörknar förbi bärnstensfärgad. Häll upp nötterna på bakplåtspapper och sprid ut dem; honungsglasyren stelnar och blir krispig när de svalnar.

  5. 05

    När är mjuka öppnar du paketen och låter dem svalna tills de går att hantera, ungefär 15 minuter. Gnid av skalen med hushållspapper (med handskar slipper du färgade händer), skär bort stjälken och roten och skär varje rödbeta i ungefär 2 cm tjocka klyftor.

  6. 06

    Lyft upp ur med en gaffel och lägg den åt sidan. Vispa ner i som är kvar i skålen tillsammans med lite och , och vispa sedan ner de resterande 4 msk tills dressingen tjocknar något.

  7. 07

    Vänd de fortfarande varma med hälften av dressingen i en skål och låt dem stå i 10 minuter. De suger upp dressingen medan de svalnar, och svala rödbetor får inte ruccolan att sloka.

  8. 08

    Om du använder skär du av toppen och botten på var och en, ställer den upprätt och skär bort skalet och det vita i remsor längs fruktens rundning. Håll den över en skål och skär mellan hinnorna så att klyftorna lossnar, och krama sedan ur saften ur de kvarvarande hinnorna ner i den resterande dressingen.

  9. 09

    Vänd i lite av den resterande dressingen och bred ut den på ett stort fat. Lägg ovanpå och lämna den rosa saften kvar i skålen, och lägg sedan på , om du använder dem, och .

  10. 10

    Smula över, direkt från kylen, strö över , skeda över det sista av dressingen och avsluta med lite nymald . Servera genast, utan att vända runt, så att inte färgar osten rosa.

Tips

  • Dressa rödbetorna varma, lägg upp salladen när de har svalnat. Varma rödbetor suger upp vinägretten, men heta rödbetor får ruccolan att sloka och osten att smälta till rosa kladd.
  • Gula betor kan gärna blandas med de röda. Rosta dem i egna paket och dressa dem i en separat skål, eftersom saften från röda betor färgar allt den kommer i kontakt med.
  • Rödbetorna kan rostas, skalas och dressas upp till 3 dagar i förväg. Förvara dem i kylen och låt dem bli rumstempererade innan du lägger upp salladen, så att smaken kommer fram.

Näringsvärde per portion

Kalorier
480 kcal
Protein
13 g
Kolhydrater
25 g
Fett
38 g

Uppskattat utifrån ingredienserna.

Från video till inköpslista

Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

  1. Hitta en receptvideo

    01

    Hitta en receptvideo

    Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

  2. Hitta en receptvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Dela det till Groceree

    Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.

  3. Receptet finns i appen
    03

    Receptet finns i appen

    Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.

  4. Välj vad du behöver
    04

    Välj vad du behöver

    Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.

  5. Det står på den delade listan
    05

    Det står på den delade listan

    Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.

Fler Amerikanska recept