Ensalada de remolacha asada
Por Groceree
También conocido como Ensalada de remolacha y queso de cabra
Remolachas crudas enteras asadas en papel de aluminio hasta quedar dulces y tiernas, peladas después, cortadas en cuñas y aliñadas aún templadas para que absorban una vinagreta de vinagre de Jerez y mostaza de Dijon. La rúcula picante, el queso de cabra tierno, las nueces glaseadas con miel y los aros de chalota suavizados en el vinagre aportan cremosidad, un toque crujiente y un punto ácido a la remolacha terrosa.
Última actualización

- Raciones
- 4 raciones
- Preparación
- 25 min
- Cocción
- 1 h
- Total
- 1 h 50 min
Ingredientes
remolacha cruda600 g
rúcula100 g
queso de cabra150 g
nueces75 g
miel1 cda
chalota2
naranja (opcional)2- vinagre de Jerez2 cda
mostaza de Dijon1 cdta
aceite de oliva virgen extra5 cda
sal
pimienta negra
Instrucciones
- 01
Calienta el horno a 200 °C. Elige de tamaño parecido para que se hagan por igual. Frótalas bajo el grifo de agua fría y arranca las hojas retorciéndolas, dejando 2 cm de tallo, pero no les quites la piel ni la raíz fina: la piel intacta retiene el color y el jugo dentro mientras se asan.
- 02
Unta las con 1 cucharada del y un poco de , envuelve cada una sin apretar en papel de aluminio y cierra bien los bordes. Pon los paquetes en una bandeja de horno y ásalos de 45 a 60 minutos, más si son muy grandes, hasta que un cuchillo fino atraviese el papel y llegue al centro sin resistencia.
- 03
Mientras tanto, pela las y córtalas en aros finos. Ponlas en un cuenco pequeño con el y una pizca de y déjalas al menos 15 minutos, removiendo de vez en cuando. El les quita la aspereza de crudas y las vuelve rosadas.
- 04
Pon las en una sartén sin aceite a fuego medio y tuéstalas de 3 a 4 minutos, sacudiendo la sartén a menudo, hasta que huelan a tostado y se oscurezcan un tono. Añade la y una pizca de y remueve de 1 a 2 minutos, hasta que la haga espuma y se pegue a cada nuez; retira la sartén del fuego antes de que pase del color ámbar. Vuelca las sobre papel de horno y sepáralas; la capa de se endurece y queda crujiente al enfriarse.
- 05
Cuando la esté tierna, abre los paquetes y déjala hasta que puedas manipularla, unos 15 minutos. Quítale la piel frotándola con papel de cocina (con guantes no te mancharás las manos), recorta el tallo y la raíz y corta cada en cuñas de unos 2 cm de grosor.
- 06
Saca las del con un tenedor y resérvalas. Bate la con el que ha quedado en el cuenco y un poco de y ; después incorpora, sin dejar de batir, las 4 cucharadas de restantes, hasta que el aliño espese un poco.
- 07
Mezcla en un bol la aún templada con la mitad del aliño y déjala 10 minutos. Absorbe el aliño mientras se enfría, y la fría no marchitará la rúcula.
- 08
Si usas las , córtales la parte de arriba y la de abajo, ponlas de pie y retira la piel y la parte blanca en tiras, siguiendo la curva de la fruta. Sobre un cuenco, corta entre las membranas para sacar los gajos limpios y después exprime las membranas que quedan sobre el aliño restante.
- 09
Mezcla la con un poco del aliño restante y extiéndela en una fuente grande. Coloca encima la , dejando su jugo rosa en el bol, y añade los gajos de , si los usas, y las .
- 10
Desmenuza por encima el recién sacado de la nevera, esparce las , riega con el resto del aliño a cucharadas y termina con un poco de recién molida. Sirve enseguida, sin mezclar, para que la no tiña de rosa el queso.
Notas
- Aliña la remolacha templada y monta la ensalada con ella fría. La remolacha templada absorbe la vinagreta, pero la caliente marchita la rúcula y derrite el queso en manchas rosas.
- Puedes añadir remolacha amarilla a la roja. Ásala en sus propios paquetes y alíñala en un bol aparte, porque el jugo de la remolacha roja tiñe todo lo que toca.
- La remolacha se puede asar, pelar y aliñar hasta 3 días antes. Guárdala en la nevera y deja que se atempere antes de montar la ensalada, para que se note su sabor.
Información nutricional por ración
- Calorías
- 480 kcal
- Proteínas
- 13 g
- Hidratos
- 25 g
- Grasas
- 38 g
Estimación a partir de los ingredientes.
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