🇵🇭 Filippinska receptMiddag
Pork adobo
Av Groceree
Kallas även Adobong baboy
Sidfläsk som bräseras i soja, vinäger, vitlök och lagerblad, varefter vätskan kokas ner tills den glaserar köttet och fettet steks krispigt i det som finns kvar.
Senast uppdaterad

- Portioner
- 4 portioner
- Förberedelse
- 15 min
- Tillagning
- 1 tim
- Totalt
- 1 tim 15 min
Ingredienser
sidfläsk800 g
soja120 ml
sockerrörsvinäger120 ml
vitlöksklyftor10
lagerblad4
svartpepparkorn1 msk
farinsocker1 msk
vatten650 ml
ris300 g
Instruktioner
- 01
Skär i 4 cm stora tärningar, krossa lätt och krossa grovt. Lägg , , , vitlöken, , och 200 ml av vattnet i en tjockbottnad kastrull. Att marinera först är valfritt; bräseringen gör jobbet.
- 02
Koka upp och låt bubbla utan lock i 5 minuter utan att röra om. Rör du i innan den har kokat av sin skärpa blir smaken rå och sträv.
- 03
Lägg på lock och låt sjuda försiktigt i 45 minuter, tills en gaffel går in i utan motstånd.
- 04
Medan sjuder sköljer du i en sil under kallt rinnande tills vattnet är klart. Lägg i en kastrull med de återstående 450 ml , koka upp, lägg på lock och låt koka på lägsta värme i 15 minuter. Låt det stå under lock, av plattan, i 10 minuter.
- 05
Lyft upp . Tillsätt och låt vätskan koka kraftigt tills den har reducerats till några blanka skedar.
- 06
Lägg tillbaka och vänd det i glasyren på medelvärme tills fettet tar sig och blir brynt i kanterna.
- 07
Servera med och ös glasyren över.
Tips
- Rör inte om under de första 5 minuterna av kokningen. Det är den enda regel som alla filippinska kockar upprepar, och den förändrar verkligen hur vinägern smakar.
- Soja och vinäger i förhållandet ett till ett är den klassiska proportionen. Justera åt något håll efter smak, men håll dem ungefär jämnstora.
- Adobo är godare dagen efter, och ännu godare dagen därpå. Den håller i 3 till 4 dagar i kylen, eller så kan du frysa den.
Näringsvärde per portion
- Kalorier
- 970 kcal
- Protein
- 36 g
- Kolhydrater
- 67 g
- Fett
- 62 g
Uppskattat utifrån ingredienserna.
Från video till inköpslista
Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

Hitta en receptvideo
01Hitta en receptvideo
Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

Hitta en receptvideo
Groceree02Dela det till Groceree
Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.
03Receptet finns i appen
Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.
04Välj vad du behöver
Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.
05Det står på den delade listan
Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.
Fler Filippinska recept
- AfritadaKyckling som bräseras i en lätt tomatsås med potatis, morötter, paprika och ärtor. Enklare än kaldereta och utan lever — den vardagliga tomatgrytan.
- Bicol ExpressSidfläsk som puttrar i kokosmjölk och räkpasta med en häpnadsväckande mängd lång grön chili, tills kokosmjölken reducerats och oljan flyter upp. Från Bicol, där man gillar det starkt.
- Filippinsk spaghettiSpaghetti i en söt sås på tomat och bananketchup med fläskfärs och skivad varmkorv, toppad med ett tjockt täcke av riven ost. Festrätten på varje filippinskt barnkalas.