🇵🇭 Filippinska receptMellanmål
Lumpiang Shanghai
Av Groceree
Kallas även Lumpia Shanghai · Filippinska vårrullar
Den tunna filippinska vårrullen: en kryddad fyllning av fläskfärs och morot som rullas hårt i ark av vetedeg till rullar som inte är tjockare än ett finger och friteras tills skalet är sprött som glas. Det är just att rulla dem tunna som är poängen, eftersom varje tugga då får krispigt skal i stället för en munfull kött.
Senast uppdaterad

- Portioner
- 6 portioner
- Förberedelse
- 45 min
- Tillagning
- 45 min
- Totalt
- 1 tim 30 min
Ingredienser
Fyllning
fläskfärs500 g
morot1
gul lök1
vitlöksklyftor3
salladslök3
soja1 msk
ägg1
salt1 tsk
svartpeppar½ tsk
Rullning och fritering
vårrullsark25
ägg1
solrosolja750 ml
Dippsås
risvinäger100 ml
vatten100 ml
strösocker80 g
ketchup2 msk
vitlöksklyftor1
majsstärkelse2 tsk
Instruktioner
Fyllning
- 01
Ta ut ur frysen och låt dem tina i förpackningen. Riv fint, hacka och mycket fint, skiva tunt och vispa upp ett av . Blanda med , , vitlöken, , , det uppvispade ägget, och nymald med händerna i 1 minut, tills färsen blir klibbig och håller ihop. En lös sjunker ut ur ändarna medan rullarna friteras.
- 02
Stek en tesked av färsen i några droppar av i en liten panna tills den är genomstekt utan något rosa kvar, och smaka sedan av. Det här är enda chansen att rätta till kryddningen, och provbiten ska smaka lätt salt i sig själv.
- 03
Täck över och ställ fyllningen kallt i 20 minuter. Kall är mycket lättare att rulla till en tunn, jämn sträng.
Dippsås
- 04
Krossa och lägg den i en liten kastrull med , allt utom 1 matsked, sockret och . Låt sjuda under omrörning tills sockret har löst sig.
- 05
Rör ut i den sista matskeden vatten, rör ner den i kastrullen och låt sjuda i 1 minut tills såsen blir blank och så tjock att den täcker en sked. Låt svalna till rumstemperatur före servering; den tjocknar ytterligare när den svalnar.
Rullning och fritering
- 06
Vispa upp det andra i en liten skål. Dra loss ett tinat och lägg det som en romb med ett hörn mot dig, och håll resten under en fuktig kökshandduk så att de inte torkar och spricker.
- 07
Lägg en rågad matsked i en sträng, cirka 10 cm lång, tvärs över den nedre tredjedelen och klappa till den till en tunn korv som inte är tjockare än tummen.
- 08
Vik det närmaste hörnet över och tryck till för att pressa ut all luft, vik in båda sidorna, rulla sedan ihop hårt och försegla det bortre hörnet med det uppvispade . Luftfickor expanderar i och spräcker rullen.
- 09
Fortsätt med resten och lägg de färdiga rullarna i ett enda lager i stället för att stapla dem.
- 10
Hetta upp till 170°C i en djup kastrull; oljan ska vara minst 4 cm djup. Sänk ner tre eller fyra rullar åt gången och fritera i 5 till 6 minuter, och vänd dem, tills de är djupt gyllene runt om. Vid den här temperaturen hinner bli genomstekt innan skalet får för mycket färg; skär upp den första rullen och kontrollera att inte är rosa.
- 11
Lyft upp rullarna på ett galler, inte på hushållspapper, så att ångan kan försvinna och undersidan förblir krispig. Låt komma upp i temperatur igen mellan omgångarna.
- 12
Skär varje rulle mitt itu med ett skarpt diagonalt snitt och servera dem heta med .
Tips
- Satsen ger cirka 24 rullar. Råa rullar går utmärkt att frysa: förfrys dem utspridda på en bricka, lägg dem i påse när de är hårda och fritera dem direkt från frysen i samma temperatur i 2 minuter längre. Tina dem inte först, eftersom arken då blir blöta och går sönder.
- Köp de tunna vårrullsarken av vetedeg i frysdisken i en asiatisk butik. Rispapper och de tjockare, mer degiga arken beter sig helt annorlunda, och det färska lumpiaarket är en crêpe som inte friteras alls.
- Bananketchup är en vanlig dipp på Filippinerna: använd den i stället för den vanliga ketchupen i såsen, eller servera den som den är i stället för såsen.
Näringsvärde per portion
- Kalorier
- 590 kcal
- Protein
- 23 g
- Kolhydrater
- 55 g
- Fett
- 31 g
Uppskattat utifrån ingredienserna.
Från video till inköpslista
Såg du ett recept på Instagram, TikTok eller YouTube? Dela det till Groceree så hamnar ingredienserna på listan som alla där hemma delar.

Hitta en receptvideo
01Hitta en receptvideo
Vilket recept som helst på Instagram, TikTok, YouTube eller en webbplats.

Hitta en receptvideo
Groceree02Dela det till Groceree
Tryck på Dela och välj Groceree. Appen läser av receptet åt dig.
03Receptet finns i appen
Ingredienser, mängder och steg, redo att laga.
04Välj vad du behöver
Bocka av det som redan finns i skafferiet och lägg till resten.
05Det står på den delade listan
Sorterat efter gång, på alla mobiler där hemma, i realtid.
Fler Filippinska recept
- AfritadaKyckling som bräseras i en lätt tomatsås med potatis, morötter, paprika och ärtor. Enklare än kaldereta och utan lever — den vardagliga tomatgrytan.
- Bicol ExpressSidfläsk som puttrar i kokosmjölk och räkpasta med en häpnadsväckande mängd lång grön chili, tills kokosmjölken reducerats och oljan flyter upp. Från Bicol, där man gillar det starkt.
- Filippinsk spaghettiSpaghetti i en söt sås på tomat och bananketchup med fläskfärs och skivad varmkorv, toppad med ett tjockt täcke av riven ost. Festrätten på varje filippinskt barnkalas.