🇵🇭 Filippinske oppskrifterMellommåltid
Lumpiang Shanghai
Av Groceree
Også kjent som Lumpia Shanghai · Filippinske vårruller
Den tynne filippinske vårrullen: et krydret fyll av kjøttdeig av svin og gulrot, rullet stramt inn i vårrulleark av hvete til ruller som ikke er tykkere enn en finger, og frityrstekt til skallet knaser. Hele poenget er at de er tynne, for da får du sprøtt ark i hver bit i stedet for en munnfull kjøtt.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 6 porsjoner
- Forberedelse
- 45 min
- Tilberedning
- 45 min
- Totalt
- 1 t 30 min
Ingredienser
Fyll
kjøttdeig av svin500 g
gulrot1
løk1
hvitløksfedd3
vårløk3
soyasaus1 ss
egg1
salt1 ts
svart pepper½ ts
Rulling og frityrsteking
vårrulleark25
egg1
solsikkeolje750 ml
Dipsaus
riseddik100 ml
vann100 ml
strøsukker80 g
tomatketchup2 ss
hvitløksfedd1
maisenna2 ts
Fremgangsmåte
Fyll
- 01
Ta ut av fryseren og la dem tine i pakken. Riv fint, hakk og svært fint, skjær i tynne ringer og visp ett av . Bland med , , hvitløken, , , det sammenvispede egget, og nykvernet med hendene i 1 minutt, til farsen blir klebrig og henger sammen. Et løst siger ut av endene mens rullene stekes.
- 02
Stek en teskje av farsen i noen dråper av i en liten panne til den er gjennomstekt uten noe rosa igjen, og smak på den. Dette er den eneste sjansen til å justere krydringen, og den skal smake litt salt alene.
- 03
Dekk til og sett fyllet kaldt i 20 minutter. Kaldt er mye lettere å rulle ut til en tynn, jevn stripe.
Dipsaus
- 04
Knus og ha det i en liten kjele med , alt unntatt 1 spiseskje, og . Varm opp til det småkoker, og rør til sukkeret har løst seg opp.
- 05
Rør ut i den siste spiseskjeen med vann, rør den inn og la sausen småkoke i 1 minutt, til den er blank og tykk nok til å dekke baksiden av en skje. Avkjøl til romtemperatur før servering; den tykner mer etter hvert som den kjølner.
Rulling og frityrsteking
- 06
Visp det andre i en liten bolle. Ta av ett tint og legg det som en ruter med ett hjørne mot deg, og hold resten under et fuktig kjøkkenhåndkle så de ikke tørker ut og sprekker.
- 07
Legg en toppet spiseskje i en stripe på rundt 10 cm på tvers av den nederste tredjedelen, og klapp den til en tynn pølse som ikke er tykkere enn tommelen din.
- 08
Brett det nærmeste hjørnet over og trykk det ned for å presse ut luften, brett inn begge sidene, rull så stramt sammen og lukk det ytterste hjørnet med det sammenvispede . Luftlommer utvider seg i oljen og får rullen til å sprekke.
- 09
Gjenta med resten, og legg de ferdige rullene utover i ett lag i stedet for å stable dem.
- 10
Varm til 170°C i en dyp kjele; den skal være minst 4 cm dyp. Senk ned tre eller fire ruller om gangen og stek dem i 5 til 6 minutter, og snu dem, til de er dypt gylne over det hele. Ved denne temperaturen blir gjennomstekt før får for mye farge; skjær opp den første for å sjekke at ikke har noe rosa igjen.
- 11
Løft rullene over på en rist, ikke på kjøkkenpapir, så dampen slipper ut og undersiden holder seg sprø. La oljen komme opp i temperatur igjen mellom hver omgang.
- 12
Skjær hver rull i to på skrå og server dem varme med .
Tips
- Dette gir rundt 24 ruller. Ustekte ruller egner seg godt til frysing: frys dem enkeltvis på et brett, ha dem i pose når de er stivfrosne, og stek dem rett fra fryseren på samme temperatur i 2 minutter lenger. Ikke tin dem først, for da blir arkene bløte og revner.
- Kjøp de tynne vårrullearkene av hvete i frysedisken på en asiatisk butikk. Rispapir og de tykkere, deigaktige arkene oppfører seg helt annerledes, og arket til fersk lumpia er en tynn pannekake som ikke stekes i det hele tatt.
- Bananketchup er en vanlig dipp på Filippinene: bruk den i stedet for tomatketchupen i sausen, eller server den alene i stedet for sausen.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 590 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbohydrater
- 55 g
- Fett
- 31 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Filippinske oppskrifter
- AfritadaKylling braisert i en lett tomatsaus med poteter, gulrøtter, paprika og erter. Enklere enn kaldereta og uten lever – den hverdagslige tomatgryten.
- Bicol ExpressSvinebryst småkokt i kokosmelk og rekepasta med en oppsiktsvekkende mengde lange grønne chilier, til kokosmelken koker inn og oljen stiger opp. Fra Bicol, der de liker det sterkt.
- Filippinsk spaghettiSpaghetti i en søt saus av tomat og bananketchup med kjøttdeig av svin og pølser i skiver, toppet med et tykt teppe av revet ost. Selve festretten i alle filippinske barnebursdager.