🌍 Midden-Oosterse receptenAvondeten

Shish Tawook

Door Groceree

Ook bekend als Tavuk şiş · Shish taouk · Libanese kipspiesjes

Kip gemarineerd in yoghurt, citroen, knoflook en tomatenpuree, aan spiesen geregen en gegrild tot de randjes geblakerd zijn. Geserveerd met de knoflooksaus toum, zure augurken en platbrood.

Laatst bijgewerkt

Geblakerde kipspiesen met een kom witte knoflooksaus, zure augurken en platbrood
Porties
4 porties
Voorbereiding
20 min
Kooktijd
15 min
Totaal
4 u 35 min

Ingrediënten

Kip

  • kippendijen zonder bot en vel800 g
  • Griekse yoghurt150 g
  • citroen1
  • teentjes knoflook4
  • tomatenpuree1 el
  • paprikapoeder1 tl
  • gedroogde oregano1 tl
  • olijfolie3 el
  • zout1½ tl

Toum en serveren

  • teentjes knoflook6
  • zonnebloemolie150 ml
  • citroen1
  • glutenvrij platbrood4
  • zure augurken4

Bereiding

Kip

  1. 01

    Pers één uit en kneus de 4 . Meng de , het citroensap, de , de , het , de , de en 1 tl van het .

  2. 02

    Snijd de in blokjes van 3 cm en schep ze door de marinade. Dek af en laat ze minstens 4 uur, of een nacht, in de koelkast marineren. De maakt het vlees mals.

  3. 03

    Verhit een grill of barbecue tot hij heet is. Rijg de kip aan spiesen (week houten spiesen eerst 30 minuten in water) en gril 10 tot 12 minuten, al kerend, tot de randjes geblakerd zijn en het vlees gaar is, roze binnenin en met helder vleesvocht.

Toum

  1. 04

    Pers de tweede uit. Pureer in een kleine keukenmachine, of met een staafmixer in een smalle beker, de 6 met de rest van het en een beetje van het citroensap tot een pasta.

  2. 05

    Laat de motor draaien en voeg de in een zo dun mogelijk straaltje toe, afgewisseld met de rest van het , tot het emulgeert tot een luchtige witte saus als mayonaise.

  3. 06

    Serveer de kip in het met de toum en de .

Tips

  • Tavuk şiş in het Turks en shish tawook in het Arabisch zijn dezelfde woorden — kip aan een spies — en hetzelfde gerecht.
  • Bij toum moet de olie heel langzaam worden toegevoegd, anders emulgeert hij niet. Het is een knoflookmayonaise zonder ei.
  • Schift de toum, pureer dan een vers teentje knoflook met een beetje citroensap en voeg de geschifte saus er langzaam aan toe.
  • Bewaar overgebleven toum afgedekt in de koelkast en gebruik hem binnen 1 week.
  • Dijen blijven op een hete grill sappiger dan filet.

Voedingswaarde per portie

Calorieën
880 kcal
Eiwit
45 g
Koolhydraten
38 g
Vet
60 g

Geschat op basis van de ingrediënten.

Van video naar boodschappenlijst

Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

  1. Vind een receptvideo

    01

    Vind een receptvideo

    Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

  2. Vind een receptvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Deel het met Groceree

    Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.

  3. Het recept staat in de app
    03

    Het recept staat in de app

    Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.

  4. Kies wat je nodig hebt
    04

    Kies wat je nodig hebt

    Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.

  5. Het staat op het gedeelde lijstje
    05

    Het staat op het gedeelde lijstje

    Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.

Meer Midden-Oosterse recepten