🌍 Mellemøstlige opskrifterAftensmad
Shish tawook
Af Groceree
Også kendt som Tavuk şiş · Shish taouk · Libanesiske kyllingespyd
Kylling marineret i yoghurt, citron, hvidløg og tomatpuré, sat på spyd og grillet, til den er sværtet. Serveres med hvidløgssaucen toum, syltede agurker og fladbrød.
Senest opdateret

- Portioner
- 4 portioner
- Forberedelse
- 20 min
- Tilberedning
- 15 min
- I alt
- 4 t 35 min
Ingredienser
Kylling
udbenede kyllingelår uden skind800 g
græsk yoghurt150 g
citron1
fed hvidløg4
tomatpuré1 spsk
sød paprika1 tsk
tørret oregano1 tsk
olivenolie3 spsk
salt1½ tsk
Toum og servering
fed hvidløg6
neutral olie150 ml
citron1- glutenfri fladbrød4
syltede agurker4
Fremgangsmåde
Kylling
- 01
Pres saften af den ene , og knus de 4 . Bland den , citronsaften, , , , , og 1 tsk af .
- 02
Skær i tern på 3 cm, og vend dem rundt i marinaden. Dæk til, og lad dem marinere i køleskabet i mindst 4 timer eller natten over. gør kødet mørt.
- 03
Tænd ovnens grill eller en udendørs grill på høj varme. Sæt på spyd (læg træspyd i blød i vand i 30 minutter først), og grill i 10-12 minutter, mens du vender spyddene, til kødet er sværtet i kanterne og gennemstegt uden noget rosa indeni, og kødsaften løber klar.
Toum
- 04
Pres saften af den anden . Blend de 6 med resten af og lidt af citronsaften til en pasta i en minihakker eller med en stavblender i et smalt bæger.
- 05
Lad maskinen køre, og tilsæt den i en så tynd stråle som muligt, skiftevis med resten af , til det emulgerer til en luftig, hvid sauce som mayonnaise.
- 06
Server i de med toum og de .
Tips
- Tavuk şiş på tyrkisk og shish tawook på arabisk er de samme ord – kylling på spyd – og den samme ret.
- Olien skal tilsættes meget langsomt til toum, ellers emulgerer den ikke. Det er en hvidløgsmayonnaise uden æg.
- Skiller toum, så blend et nyt fed hvidløg med lidt citronsaft, og tilsæt langsomt den skilte sauce.
- Opbevar rester af toum tildækket i køleskabet, og brug dem inden for 1 uge.
- Lår forbliver saftigere end bryst på en varm grill.
Næringsindhold pr. portion
- Kalorier
- 880 kcal
- Protein
- 45 g
- Kulhydrat
- 38 g
- Fedt
- 60 g
Anslået ud fra ingredienserne.
Fra video til indkøbsliste
Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

Find en opskriftsvideo
01Find en opskriftsvideo
Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

Find en opskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.
03Opskriften er i appen
Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.
04Vælg det, du har brug for
Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.
05Det står på den delte liste
Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.
Mellemøstlige opskrifter, du også kan prøve
- Israelsk salatAgurk, tomat og rødløg, ofte med rød peberfrugt, skåret i bittesmå, ensartede tern, vendt med citronsaft, olivenolie og salt og blandet med persille og mynte. Spises til morgenmad, frokost og aftensmad og kommer i hver eneste pita med falafel.
- Kabab koobidehHakket lamme- og oksekød med revet løg, æltet, til farsen er klistret, presset ud langs brede, flade spyd og grillet ved høj varme i 5-6 minutter. Serveres på ris, gerne stribet med safran, hvis du har det.
- LimonanaFriskpresset citronsaft, sukkersirup og en stor håndfuld mynte blendet med is til en lysegrøn lemonade med slushkonsistens. Sommerdrikken i Israel og Levanten, fra kioskerne på stranden til hver eneste café.