🌍 Mellemøstlige opskrifterAftensmad

Shish tawook

Af Groceree

Også kendt som Tavuk şiş · Shish taouk · Libanesiske kyllingespyd

Kylling marineret i yoghurt, citron, hvidløg og tomatpuré, sat på spyd og grillet, til den er sværtet. Serveres med hvidløgssaucen toum, syltede agurker og fladbrød.

Senest opdateret

Sværtede kyllingespyd med en skål hvid hvidløgssauce, syltede agurker og fladbrød
Portioner
4 portioner
Forberedelse
20 min
Tilberedning
15 min
I alt
4 t 35 min

Ingredienser

Kylling

  • udbenede kyllingelår uden skind800 g
  • græsk yoghurt150 g
  • citron1
  • fed hvidløg4
  • tomatpuré1 spsk
  • sød paprika1 tsk
  • tørret oregano1 tsk
  • olivenolie3 spsk
  • salt1½ tsk

Toum og servering

  • fed hvidløg6
  • neutral olie150 ml
  • citron1
  • glutenfri fladbrød4
  • syltede agurker4

Fremgangsmåde

Kylling

  1. 01

    Pres saften af den ene , og knus de 4 . Bland den , citronsaften, , , , , og 1 tsk af .

  2. 02

    Skær i tern på 3 cm, og vend dem rundt i marinaden. Dæk til, og lad dem marinere i køleskabet i mindst 4 timer eller natten over. gør kødet mørt.

  3. 03

    Tænd ovnens grill eller en udendørs grill på høj varme. Sæt på spyd (læg træspyd i blød i vand i 30 minutter først), og grill i 10-12 minutter, mens du vender spyddene, til kødet er sværtet i kanterne og gennemstegt uden noget rosa indeni, og kødsaften løber klar.

Toum

  1. 04

    Pres saften af den anden . Blend de 6 med resten af og lidt af citronsaften til en pasta i en minihakker eller med en stavblender i et smalt bæger.

  2. 05

    Lad maskinen køre, og tilsæt den i en så tynd stråle som muligt, skiftevis med resten af , til det emulgerer til en luftig, hvid sauce som mayonnaise.

  3. 06

    Server i de med toum og de .

Tips

  • Tavuk şiş på tyrkisk og shish tawook på arabisk er de samme ord – kylling på spyd – og den samme ret.
  • Olien skal tilsættes meget langsomt til toum, ellers emulgerer den ikke. Det er en hvidløgsmayonnaise uden æg.
  • Skiller toum, så blend et nyt fed hvidløg med lidt citronsaft, og tilsæt langsomt den skilte sauce.
  • Opbevar rester af toum tildækket i køleskabet, og brug dem inden for 1 uge.
  • Lår forbliver saftigere end bryst på en varm grill.

Næringsindhold pr. portion

Kalorier
880 kcal
Protein
45 g
Kulhydrat
38 g
Fedt
60 g

Anslået ud fra ingredienserne.

Fra video til indkøbsliste

Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

  1. Find en opskriftsvideo

    01

    Find en opskriftsvideo

    Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

  2. Find en opskriftsvideo

    Groceree iconGroceree
    02

    Del den til Groceree

    Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.

  3. Opskriften er i appen
    03

    Opskriften er i appen

    Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.

  4. Vælg det, du har brug for
    04

    Vælg det, du har brug for

    Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.

  5. Det står på den delte liste
    05

    Det står på den delte liste

    Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.

Mellemøstlige opskrifter, du også kan prøve