🇯🇵 Japanse receptenAvondeten
Hambagu
Door Groceree
Ook bekend als Hamburg steak · Japanse hamburgersteak
Sappige burgers van rundergehakt en varkensgehakt met zachtgebakken ui en in melk geweekte panko, dichtgeschroeid en daarna gestoomd tot ze mooi bol staan, en geglaceerd met een snelle saus van ketchup, worcestershiresaus, rode wijn en het braadvocht. Een favoriet uit de Japanse thuiskeuken.
Laatst bijgewerkt

- Porties
- 4 porties
- Voorbereiding
- 20 min
- Kooktijd
- 25 min
- Totaal
- 45 min
Ingrediënten
rundergehakt300 g
varkensgehakt200 g
ui1
panko40 g
melk60 ml
eieren1
nootmuskaat¼ tl
zout1 tl
zwarte peper½ tl
zonnebloemolie2 el
boter15 g
ketchup4 el
worcestershiresaus3 el
rode wijn60 ml
water3 el
Bereiding
- 01
Snipper de en bak hem in 1 el van de zacht en goudgeel; laat hem daarna volledig afkoelen.
- 02
Week de in de .
- 03
Kneed het en het met het tot het plakkerig wordt, voeg dan de , de geweekte , het ei, de en de toe en kneed opnieuw.
- 04
Vorm er 4 ovale burgers van; gooi elke burger een paar keer van de ene handpalm in de andere om de lucht eruit te krijgen, en maak een kuiltje in het midden.
- 05
Schroei de burgers 3 minuten in de rest van de op middelhoog vuur tot ze bruin zijn, keer ze om, voeg het toe, doe het deksel erop en laat ze 8 tot 10 minuten op laag vuur stomen, tot er helder vocht uitkomt als je op het midden drukt en er vanbinnen geen roze meer te zien is (75 °C).
- 06
Haal de burgers uit de pan. Doe de , de , de en de in de pan en laat 1 minuut borrelen tot een glanzende saus.
- 07
Giet de saus over de burgers en serveer.
Tips
- Gooi het gehakt van de ene hand in de andere om de lucht eruit te krijgen, anders scheuren de burgers tijdens het bakken.
- Door het kuiltje in het midden zwellen ze niet op tot ballen.
- Met een gebakken ei of gesmolten kaas erop is het een favoriet van kinderen in Japanse familierestaurants.
- Water kan de rode wijn vervangen, en tonkatsusaus de worcestershiresaus.
- In Japan eet je het met rijst en een kleine salade erbij.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën
- 520 kcal
- Eiwit
- 30 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vet
- 36 g
Geschat op basis van de ingrediënten.
Van video naar boodschappenlijst
Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

Vind een receptvideo
01Vind een receptvideo
Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

Vind een receptvideo
Groceree02Deel het met Groceree
Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.
03Het recept staat in de app
Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.
04Kies wat je nodig hebt
Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.
05Het staat op het gedeelde lijstje
Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.
Meer Japanse recepten
- Kabocha no nimonoStukken kabocha, met de schil naar beneden onder een binnendeksel gegaard in dashi met suiker, mirin, sake en sojasaus tot ze net zacht zijn, en daarna in het vocht afgekoeld, zodat de zoet-zoute smaak er helemaal in trekt. Er worden plekjes schil weggeschaafd zodat de smaak erin kan, en de randen worden afgeschuind zodat elk stuk zijn vorm houdt; het stevige vruchtvlees wordt zacht, zoet en bijna als kastanje.
- ChawanmushiEen hartige eiercrème, zo zachtjes gestold in dashi dat ze nauwelijks haar vorm houdt, met een garnaal, een stukje kip en een shiitake erin verstopt. Zijdezacht, nooit vol gaatjes.
- Japanse aardappelsaladeAardappelen, half gestampt en half in stukken, met Kewpie-mayonaise, rijstazijn, dunne gezouten komkommer, wortel, ui en gehakt ei. Romiger en frisser van smaak dan de westerse variant, en een vaste waarde in bento en izakaya.