🌍 Oost-Europese receptenAvondeten
Chicken Kyiv
Door Groceree
Kipfilet rondom een boter van knoflook en peterselie, gepaneerd, goudbruin gebakken en in de oven afgemaakt, zodat de boter nog vloeibaar is als je de korst opensnijdt. Dat de boter in de kip blijft en niet in de pan belandt, komt door twee dingen: de boter wordt steenhard ingevroren en de pakketjes worden twee keer gepaneerd.
Laatst bijgewerkt

- Porties
- 4 porties
- Voorbereiding
- 40 min
- Kooktijd
- 25 min
- Totaal
- 2 u 30 min
Ingrediënten
Knoflookboter
boter150 g
knoflook4 tenen
platte peterselie4 el
citroen (optioneel)½
zout½ tl
zwarte peper
Kip
kipfilets zonder vel4
zout
Paneren
bloem80 g
eieren3
paneermeel200 g
zonnebloemolie500 ml
Bereiding
Knoflookboter
- 01
Pers de tot moes, hak de fijn en rasp de schil van de . Klop de zachte met de , de , de citroenschil, en tot het geheel gelijkmatig groen is.
- 02
Schep de boter op vershoudfolie, rol er een rol van ongeveer 3 cm doorsnee van en draai de uiteinden strak dicht. Vries de rol minstens 1 uur in, tot hij zo hard is dat hij tikt op het werkblad.
- 03
Snijd de bevroren rol in vier gelijke staafjes en leg ze terug in de vriezer terwijl je de kip klaarmaakt. die zacht is geworden, wordt bij het dichtdrukken uit de naad geperst en dan lekt het hele pakketje leeg in de pan.
Kip
- 04
Leg elke plat en snijd vanaf de dikke kant een diepe horizontale zak in, tot ongeveer 1 cm van de andere randen, zodat de zak aan drie kanten dicht blijft.
- 05
Dek de af met vershoudfolie en sla de dikke plekken met een deegroller plat tot de overal 1 cm dik is; werk daarbij van het midden naar buiten. Sla de randen niet dunner, daar komt de afsluiting vandaan.
- 06
Breng de binnenkant van de zak op smaak met een beetje van het , schuif er een bevroren staafje in en druk de opening dicht. Vouw een los lapje vlees over de naad en duw het pakketje tot een net ovaal.
Paneren
- 07
Zet drie ondiepe schalen klaar met de , de losgeklopte en het , en breng de op smaak met de rest van het .
- 08
Wentel een pakketje door de , dan door het ei en dan door het paneermeel, en druk het paneermeel stevig aan. Haal het daarna nog een tweede keer door het ei en het paneermeel. Die dubbele laag is de verzekering: de eerste laag dicht de naad, de tweede dekt af wat de eerste heeft gemist.
- 09
Controleer elk pakketje rondom op kale plekken en dep daar paneermeel op. Leg de pakketjes met de naad naar beneden minstens 30 minuten in de koelkast.
Bakken
- 10
Verwarm de oven voor op 190 °C. Giet de ongeveer 3 cm hoog in een diepe pan en breng hem op 170 °C: een kruimel sist dan gestaag en komt binnen 2 seconden bovendrijven.
- 11
Frituur telkens twee pakketjes, met de naad eerst naar beneden, ongeveer 2 minuten per kant tot ze diep goudbruin zijn. Til ze eruit met een schuimspaan en niet met een tang, die de korst kan splijten, en laat ze uitlekken op een rooster.
- 12
Leg ze op een bakplaat en bak ze 15 tot 18 minuten, tot een thermometer in het vlees naast de 75 °C aanwijst.
- 13
Laat ze 3 minuten rusten en dien ze meteen in hun geheel op, zodat iedereen het moment meemaakt waarop de eruit loopt.
Tips
- De boter moet steenhard bevroren de kip in. De rest van dit recept is gewoon paneren, en bijna elke gesprongen Kyiv komt neer op boter die alleen maar koud was.
- Eerst frituren en dan bakken is met opzet. Alleen frituren kleurt de korst lang voordat een pakketje van 1 cm gaar is, en alleen in de oven levert een bleke, droge korst op.
- Gepaneerde pakketjes kun je een maand invriezen: eerst los op een bakplaat, daarna in een zak. Bak ze vanuit bevroren toestand: frituren zoals hierboven, daarna 35 tot 40 minuten in de oven, en meet de temperatuur in het vlees in plaats van te gokken.
Voedingswaarde per portie
- Calorieën
- 700 kcal
- Eiwit
- 48 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vet
- 42 g
Geschat op basis van de ingrediënten.
Van video naar boodschappenlijst
Een recept gezien op Instagram, TikTok of YouTube? Deel het met Groceree en de ingrediënten komen op het lijstje dat iedereen thuis deelt.

Vind een receptvideo
01Vind een receptvideo
Elk recept op Instagram, TikTok, YouTube of een website.

Vind een receptvideo
Groceree02Deel het met Groceree
Tik op Delen en kies Groceree. De app leest het recept voor je uit.
03Het recept staat in de app
Ingrediënten, hoeveelheden en stappen, klaar om te koken.
04Kies wat je nodig hebt
Vink af wat al in de kast staat en voeg de rest toe.
05Het staat op het gedeelde lijstje
Gesorteerd op gangpad, op elke telefoon thuis, realtime.
Meer Oost-Europese recepten
- Russische pompoenpapRussische gierstpap voor herfstochtenden: blokjes pompoen eerst zacht gekookt in water, dan goed gespoelde gierst erbij, en daarna volle melk met een beetje suiker, zachtjes gegaard tot de pap dik, romig en oranje is. Op het eind gaat er boter door, en wie wil zet de pap nog 20 tot 30 minuten in de oven, voor het goudbruine velletje en de gebakken structuur van pap uit een Russische oven.
- SharlotkaDe alledaagse appeltaart van Rusland: eieren en suiker opgeklopt tot een dikke, bleke massa, de bloem er met de hand door gespateld, en het luchtige beslag over een vorm vol stukjes zure appel gegoten. Er zit geen bakpoeder in, want alleen de eieren laten het biscuit rijzen, dat licht en smeuïg bakt rond de zachte, frisse appels, onder een dun, knapperig suikerkorstje.
- AjvarRode paprika's en aubergine, geroosterd tot ze zwartgeblakerd zijn, gepeld, gehakt en langzaam gegaard in zonnebloemolie met knoflook en azijn tot een rokerig, zoet smeersel. Op de hele Balkan wordt het elke herfst in enorme hoeveelheden gemaakt.
- Alle Oost-Europese receptenOost-Europese recepten van Oekraïne tot de Balkan: borsjt, kip paprikash en burek, met exacte hoeveelheden en wat je mist op een gedeelde lijst.