🌍 Østeuropeiske oppskrifterFrokost
Gresskargrøt med hirse
Av Groceree
Også kjent som Russisk gresskargrøt · Tykvennaja kasja
Russisk hirsegrøt for høstmorgener: gresskar i terninger småkokt i vann til det er mykt, så godt skylt hirse og deretter helmelk med litt sukker, kokt forsiktig til grøten er tykk, kremet og oransje. Smør røres inn til slutt, og 20 til 30 minutter i ovnen, om du vil, gir grøten den gylne hinnen og den ovnsbakte konsistensen den får i en russisk vedovn.
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 4 porsjoner
- Forberedelse
- 15 min
- Tilberedning
- 45 min
- Totalt
- 1 t 10 min
Ingredienser
gresskar600 g- hirse200 g
vann300 ml
helmelk600 ml
strøsukker2 ss
salt½ ts
smør40 g
Fremgangsmåte
- 01
Skrell , skrap ut frøene og skjær fruktkjøttet i terninger på 1 cm. Du skal ha rundt 450 g.
- 02
Ha i en sil og skyll den under varmt, rennende vann mens du gnir kornene mellom fingrene, til vannet renner klart. Hell en vannkoker med kokende vann gjennom den som en siste skylling, og la den renne av.
- 03
Ha i en tykkbunnet kjele på 3 liter, ovnsfast hvis du skal bake grøten i ovnen, og ha i de 300 ml . Kok opp, legg på lokk og la det småkoke på lav varme i 10 minutter, til er mykt.
- 04
Rør inn og la det småkoke uten lokk i 8 til 10 minutter, til har sugd opp det meste av .
- 05
Hell i , ha i og og la det komme opp i et forsiktig småkok igjen på middels varme under omrøring. Skal du bake grøten i ovnen, setter du ovnen på 180°C nå.
- 06
Skru ned til lav varme og kok i 15 til 20 minutter, rør ofte og skrap bunnen av kjelen, til er myk og grøten er tykk og kremet. Knus litt av mot kanten av kjelen mens du rører, for en glattere og mer oransje grøt.
- 07
Rør inn og ta kjelen av varmen.
- 08
Legg på lokk og la grøten stå i 10 minutter, så svulmer ferdig og grøten blir silkemyk. Vil du ha den tradisjonelle ovnsbakte varianten, setter du i stedet kjelen uten lokk i ovnen og baker grøten i 20 til 30 minutter, til det har dannet seg en gyllen hinne på toppen.
- 09
Øs grøten i varme skåler og server den varm.
Tips
- Skyll hirsen til vannet renner klart, og avslutt med varmt vann. Det vasker bort det støvete, oljete belegget som gjør at hirse smaker bittert.
- Hold varmen lav og rør ofte når melken er i. Melk brenner seg fast i bunnen av kjelen, og en svidd smak sprer seg i hele grøten.
- Velg et tett, søtt gresskar, eller bruk butternutgresskar. Vasne gresskar til utskjæring gir en blek, smakløs grøt.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 410 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbohydrater
- 57 g
- Fett
- 16 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Østeuropeiske oppskrifter
- SjarlotkaRusslands hverdagseplekake: egg og sukker pisket tykt og lyst, mel vendt inn for hånd, og den luftige røren helt over en form full av syrlige eplebiter. Det er ikke bakepulver i, for eggene alene får kaken til å heve, og den blir lett og saftig rundt de myke, syrlige eplene under en tynn, sprø sukkerskorpe.
- AjvarRød paprika og aubergine grillet til skallet er svartbrent, skrelt, hakket og kokt langsomt i solsikkeolje med hvitløk og eddik til et søtt pålegg med røyksmak. Lages i store mengder hver høst over hele Balkan.
- BurekTynn deig rullet rundt kjøttdeig og løk til lange ruller, kveilet i en rund form og stekt til lagene er sprø og knaser. I Bosnia er det bare kjøttvarianten som kalles burek; alt annet er pita.
- Alle Østeuropeiske oppskrifterØsteuropeiske oppskrifter fra Ukraina til Balkan: borsjtsj, ungarsk paprikakylling og burek, med nøyaktige mengder og det du mangler sendt til en delt liste.