🌍 Østeuropæiske opskrifterMorgenmad
Tykvennaja kasja
Af Groceree
Også kendt som Russisk græskargrød · Hirsegrød med græskar
Russisk hirsegrød til efterårsmorgener: græskar i tern simret blødt i vand, så godt skyllet hirse og til sidst sødmælk med lidt sukker, kogt nænsomt, til grøden er tyk, cremet og orange. Smør røres i til sidst, og 20-30 minutter i ovnen, hvis du har lyst, giver den gyldne hinde og den bagte konsistens, som kasja fra en russisk ovn har.
Senest opdateret

- Portioner
- 4 portioner
- Forberedelse
- 15 min
- Tilberedning
- 45 min
- I alt
- 1 t 10 min
Ingredienser
græskar600 g- hirse200 g
vand300 ml
sødmælk600 ml
strøsukker2 spsk
salt½ tsk
smør40 g
Fremgangsmåde
- 01
Skræl , skrab kernerne ud, og skær kødet i tern på 1 cm. Der skal være cirka 450 g.
- 02
Kom i en sigte, og skyl den under varmt rindende vand, mens du gnider kernerne mellem fingrene, til vandet løber klart. Hæld til sidst en elkedel kogende vand igennem, og lad dryppe af.
- 03
Kom i en tykbundet gryde på 3 liter, der kan tåle ovnen, hvis du vil bage kasjaen, og tilsæt de 300 ml . Bring det i kog, læg låg på, og lad det simre ved lav varme i 10 minutter, til er blødt.
- 04
Rør i, og lad det simre uden låg i 8-10 minutter, til har suget det meste af .
- 05
Hæld i, tilsæt og , og bring det tilbage til en stille simren ved middel varme under omrøring. Vil du bage kasjaen, så tænd ovnen på 180 °C nu.
- 06
Skru ned til lav varme, og kog i 15-20 minutter, mens du rører ofte og skraber bunden af gryden, til er blød, og grøden er tyk og cremet. Mos noget af mod siden af gryden, mens du rører, så kasjaen bliver mere glat og mere orange.
- 07
Rør i, og tag gryden af varmen.
- 08
Læg låg på, og lad grøden stå i 10 minutter, så kan svulme færdig, og grøden bliver silkeblød. Til den traditionelle bagte udgave sættes gryden i stedet i ovnen uden låg i 20-30 minutter, til der dannes en gylden hinde på toppen.
- 09
Fordel grøden i varme skåle, og server den varm.
Tips
- Skyl hirsen, til vandet løber klart, og slut af med varmt vand. Det skyller den støvede, fedtede hinde af, der får hirse til at smage bittert.
- Hold varmen lav, og rør ofte, når mælken er kommet i. Mælk brænder let på i bunden af gryden, og en brændt smag breder sig til hele grøden.
- Vælg et tæt, sødt græskar, eller brug butternut squash. Vandede græskar til udskæring giver en bleg, flad kasja.
Næringsindhold pr. portion
- Kalorier
- 410 kcal
- Protein
- 12 g
- Kulhydrat
- 57 g
- Fedt
- 16 g
Anslået ud fra ingredienserne.
Fra video til indkøbsliste
Så du en opskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så lander ingredienserne på den liste, alle derhjemme deler.

Find en opskriftsvideo
01Find en opskriftsvideo
Enhver opskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et website.

Find en opskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Tryk på Del og vælg Groceree. Appen læser opskriften for dig.
03Opskriften er i appen
Ingredienser, mængder og trin, klar til at lave mad efter.
04Vælg det, du har brug for
Fjern fluebenet ved det, du allerede har i skabet, og tilføj resten.
05Det står på den delte liste
Sorteret efter gang, på alle telefoner derhjemme, i realtid.
Østeuropæiske opskrifter, du også kan prøve
- SjarlotkaRuslands hverdagsæblekage: æg og sukker pisket tykt og lyst, mel vendt i med hånden og den luftige dej hældt over en form fuld af syrlige æblestykker. Der er intet bagepulver, for æggene alene hæver kagen, der bager let og saftig omkring de bløde, syrlige æbler under en tynd, sprød sukkerskorpe.
- AjvarRøde peberfrugter og aubergine ristet, til skindet er sort, flået, hakket og kogt langsomt i solsikkeolie med hvidløg og eddike til en røget, sødlig og smørbar pasta. Laves i store portioner hvert efterår overalt på Balkan.
- Bulgarsk shopskasalatTomater, agurk, peberfrugter og løg vendt enkelt med olie og eddike og begravet under et snedække af fintrevet feta, der træder i stedet for den bulgarske hvide ost sirene. Bulgariens nationalsalat i flagets farver.
- Østeuropæiske opskrifter — se alleØsteuropæiske opskrifter fra Ukraine til Balkan: borsjtj, kyllingepaprikash og burek, med præcise mængder og det, du mangler, sendt til en delt liste.