🌎 Latinamerikanske oppskrifterDessert
Suspiro limeño
Av Groceree
Også kjent som Suspiro a la limeña · Peruansk marengsdessert
En fyldig og tykk manjar blanco, en krem av kondensert og evaporert melk tyknet med eggeplommer, toppet med en sky av marengs laget med portvinssirup og drysset med kanel. Navnet betyr «en limakvinnes sukk».
Sist oppdatert

- Porsjoner
- 6 porsjoner
- Forberedelse
- 20 min
- Tilberedning
- 40 min
- Totalt
- 2 t
Ingredienser
kondensert melk397 g
evaporert melk370 ml
egg4
vaniljeekstrakt1 ts
strøsukker150 g- portvin80 ml
malt kanel1 ts
Fremgangsmåte
- 01
Skill de 4 , og ha plommene i én bolle og 2 av hvitene i en stor, ren bolle til marengsen. Ta vare på de 2 andre hvitene til noe annet.
- 02
Kok den og den sammen i en tykkbunnet kjele på middels lav varme under konstant omrøring i 25 til 30 minutter, til blandingen er tykk og gyllen, som en krem som legger seg tykt på skjeen.
- 03
Pisk eggeplommene, visp inn en øse av den varme melkeblandingen, rør det så tilbake i kjelen og kok under omrøring i 2 minutter til. Ha i .
- 04
Hell kremen i glass og la den avkjøles i minst 1 time.
- 05
Kok og i en liten kjele til sirupen når myk kule (115°C på et sukkertermometer).
- 06
Pisk eggehvitene til myke topper, og hell i den varme sirupen i en tynn stråle mens du pisker. Fortsett å piske til marengsen er tykk, blank og avkjølt.
- 07
Sprøyt eller skje marengsen over kremen og dryss over .
Tips
- Rør i melken hele tiden: den setter seg lett fast og svir seg når den tykner.
- Portvinssirupen gir marengsen fargen og den milde smaken.
- Poeten José Gálvez oppkalte den etter sin kone og sa at den var søt som sukket til en kvinne.
- Den varme sirupen varmebehandler eggehvitene bare delvis. Bruk pasteuriserte egg hvis du serverer til gravide, små barn, eldre eller syke.
Næringsinnhold per porsjon
- Kalorier
- 450 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbohydrater
- 69 g
- Fett
- 14 g
Anslått ut fra ingrediensene.
Fra video til handleliste
Så du en oppskrift på Instagram, TikTok eller YouTube? Del den til Groceree, så havner ingrediensene på listen alle hjemme deler.

Finn en oppskriftsvideo
01Finn en oppskriftsvideo
Enhver oppskrift på Instagram, TikTok, YouTube eller et nettsted.

Finn en oppskriftsvideo
Groceree02Del den til Groceree
Trykk på Del og velg Groceree. Appen leser oppskriften for deg.
03Oppskriften er i appen
Ingredienser, mengder og trinn, klar til å lage.
04Velg det du trenger
Fjern haken på det du allerede har i skapet, og legg til resten.
05Det står på den delte listen
Sortert etter hylle, på alle mobiler hjemme, i sanntid.
Flere Latinamerikanske oppskrifter
- CazuelaEn klar, raus chilensk suppe med et stort stykke oksekjøtt med bein i hver skål, sammen med en hel potet, en båt gresskar, et stykke maiskolbe og grønne bønner, avrundet med ris og koriander.
- ChivitoEt mykt rundstykke stablet med tynn grillet biff, skinke, bacon, smeltet mozzarella, et stekt egg, salat, tomat og majones. Uruguays nasjonalsandwich, og mye større enn den høres ut.
- Dulce de lecheMelk og sukker kokt langsomt i flere timer med en klype natron og vanilje til det tykner til en blank, dyp karamell. Smøres på ristet brød, fylles i alfajores og spises rett fra skjeen over hele Argentina og Uruguay.